希望基金會、聖約翰科技大學今天舉行「希望三十、感恩健走」活動。勇腳從淡水健走至法鼓山,
台中定期清潔
,73歲的「飛躍羚羊」紀政帶頭完成30公里感恩健走。為慶祝希望基金會成立30週年所舉辦的健走活動,
除臭方法
,分成30公里與10公里兩組,
大里美甲課程
,分別從淡水聖約翰大學和十八王公公車站出發,
花蓮太魯閣
,終點為法鼓山。聖約大動員學生擔任志工服務,
學習桌椅
,提供熱鬧的舞獅表演炒熱氣氛,
低熱量飲料
,並安排休閒運動與健康管理系學生,於十八王公休息點設置防護站,提供運動防護支援。希望基金會創辦人、73歲的「飛躍羚羊」紀政,帶頭完成30公里感恩健走;中華民國物理治療學會理事長簡文仁,起走前帶領所有參與者暖身操。紀政說,她非常感謝聖約大校長艾和昌及其所率領的行政團隊協辦活動,同時感謝永和登山會勇腳的參與。她引用世界衛生組織(WHO)於1992年的闡述,「健走,是世界上最完美的運動」,提醒大家每日行走一萬步,健康就會有保固。紀政說,他們大部分的會員都有健走20至25公里的能力,至於30公里的健走,包括她在內,都是第一次挑戰,她非常感謝大家以行動為希望基金會30歲生日慶生,希望大家一起走出健康、快樂與平安。聖約大校長艾和昌表示,畢業離校30年,今年甫回校擔任校長,很榮幸參與協辦「希望三十、感恩健走」活動,也感謝希望基金會將聖約大當成30公里挑戰組的起走點。他希望結合希望基金會「行」的概念,明年籌組聖約大阿波羅太陽能車隊,前往澳洲參賽,大家一起走出去,行銷台灣。1051119(中央社),