廣受歡迎的納豆、紅麴類保健品,
,你知道它的功效是降血糖還是降血脂呢?圖片來源:健康365
保健養生風氣日盛,
,國人熱愛補充保健類食品,
,希望藉此獲取營養,
,只是長期觀察下發現,
,大家對於用藥安全仍有待加強,
,常常會有買了心安的心態,
,卻沒按時吃,或是亂買花了冤枉錢,甚至還有可能會買錯商品。大家很容易對保健功效有錯誤的認知,導致來到藥局購買時,經藥師仔細詢問下,才發現應該要買其他商品較為合適。廣受歡迎的納豆、紅麴類保健品,你知道它的功效是降血糖還是降血脂呢?其實許多民眾分不太清楚。崙湞藥局彭莉茹藥師表示,曾有位中年男子來到店裡,劈頭就說要買納豆、紅麴類的保健食品,一開始以為對方想要降低血脂,減低罹患心血管的風險。於是進一步詢問對方有沒有看醫生或吃藥,瞭解他的膽固醇和三酸甘油脂的數值,飲食控制上是否少油少鹽,一聊才發現他是想要控制血糖,但其實這類產品功效是通血路、降血脂,對於降血糖的效果不大。細聊之後才找到了真正的源頭,發現原來對方很愛喝果汁,但果汁糖份相當高,導致血糖一直居高不下,藥師建議可以吃水果來取代,如果想調解血糖,也可以吃些山苦瓜,用食療來輔助,反而不建議購買納豆、紅麴類的保健食品,不太有幫助。另外,也建議選購直接萃取的紅麴保健產品,避免誤食到紅麴毒素;如果正服用抗凝血或降膽固醇藥物的人,要特別注意。選購紅麴保健品,需要向藥師諮詢專業意見,以免結果傷了肝、腎功能。如果食用保健食品後,出現身體不適,建議可盡速就醫檢查。(中時電子報)
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有藍光教父之稱的「藍光之父諾貝爾物理學獎得主中村修二教授。(中研院提供)
過完農曆年!來學新知吧!被譽為「藍光之父」,
,同時為2014年諾貝爾物理學獎得主與中研院名譽院士的中村修二教授,
,應邀於2月8日(周三)在中研院院最頂尖的「中央研究院講座」發表專題演講─「藍光二極體的發展史與照明科技的發展趨勢」,
,對人類照明科技演變有興趣者,
,別錯過這場難得的大師開講。此場演講免費,
,歡迎對藍光、科技有興趣的朋友來和諾獎大師見面切磋!人類電燈照明的方式,
,百年間發生巨大的變革,從白熾燈、日光燈發展到白光LED(light emitting diode),而隨著人類對能源持續增加的需求,如何創造節能卻又有效率的光源,一直是科學界及產業界研究的焦點。儘管紅、綠光二極體已存在許久,但藍光二極體始終是無法突破的瓶頸,直到1990年代初期,中村修二、赤崎勇與天野浩三位科學家利用半導體材料發明藍光二極體,才正式掀起了照明科技的革命。LED燈其發光效率是白熾燈的10倍以上,壽命長達50年,可大幅減少能源耗損。根據估算,到2020年LED照明所降低的全球用電量,可望高達60座核能電廠。藍光LED發明至今不過20年,卻已徹底改變照明方式,造福全人類。中村修二教授現任職於美國加州大學聖塔芭芭拉分校,擁有超過200個美國專利以及300個以上的日本專利,發表超過550篇相關領域的論文。他的學術成就為他贏得了無數獎項,包括諾貝爾物理學獎(Nobel Prize in Physics)、哈維獎(Harvey Prize)等。他也是美國國家工程學院(NAE)及發明家學院(NAI)的院士,並獲日本政府頒發文化勳章(Order of Culture Award, Japan)。演講(A)時間:2017年2月8日(星期三)15:00-16:30地點:中研院人文社會科學館3樓國際會議廳演講(B)時間:2017年2月9日(星期四)14:30-16:00地點:國立成功大學光復校區國際會議廳第1演講室(中時電子報)
免費講座 報名網址,
歌手王力宏3月14日在上海舉行記者會,
,宣布「2013王力宏火力全開世界巡迴演唱會」4月30日將在上海8萬人體育場正式首演,
,並舉香檳歡慶;但當陸媒詢問王力宏是否會邀鋼琴演奏家李雲迪再次擔任嘉賓時,
,工作人員立刻把提問記者請出場外。此插曲讓王力宏很尷尬,
,只能解釋說不想演唱會焦點被模糊。
李雲迪曾是王力宏在北京鳥巢與香港演唱會的嘉賓,
,「找力宏」事件後,
,王是否會再邀李合作成為關注焦點,
,沒想到記者一提,工作人員立刻出面請該記者離開,場面尷尬。
主辦方事後對記者表達歉意,表示擔心記者會失焦,導致工作人員反應過當。,
包括中央債、地方債及隱藏債,
,台灣的債限已到相當嚴重的程度!昨(11)日在交大舉辦的一場財務金融研討會中,
,包括元大金控董事長顏慶章及美國羅格斯大學教授李正福都大聲疾呼,
,希望政府正視台灣的債務問題,
,以免步希臘的後塵。
鑑於國際會計準則(IFRS)新制上路,
,加上兩岸金融交流日益密切,
,今年的第六屆交通大學財務金融國際研討會,
,就以公司理財與風險管理為主題,並安排IFRS、兩岸金融兩場實務座談。研討會除了邀請國內外知名專家學者發表學術著作,並邀請元大金控董事長顏慶章等人演講。
政府舉債過高,連帶引發最近包括勞健保、公保,甚至公務員慰問金、退休金替代率等問題。顏慶章提到,我國不管是中央和地方的舉債及隱藏債,都到了相當嚴重的程度,政府若不正視,台灣恐將步希臘的後塵,而且台灣不是IMF會員,到時候會不會對台伸出援手還是個問題。
美國羅格斯大學教授,同時也是財團法人亞太金融研究發展基金會董事長李正福,也呼應政府舉債過高的嚴重性。李正福表示,證所稅其實是個致命的政策,不僅讓政府稅收減少,整個股市、金融產業也受到影響,雖然證所稅已勢在必行,但他仍呼籲政府重新思考對經濟發展有益的策略。,
面對滿場象迷寫最多的「不離不棄」標語,
,象隊看板球星彭政閔做了詮釋:「不離不棄就是象隊精神!也就是球員在場上拚戰,
,球迷感受到了,
,並發出加油吶喊的聲音。」
最後一夜,
,離情依依,
,從球員時代就身專黃衫的象隊首席教練林明憲,
,在致詞時還沒開口就哽咽,媒體問他什麼是「兄弟精神」,林明憲說:「苦練決勝負,人品定優劣,我都是秉持這樣的心情在球場上。」語未結束,淚就落下。
象隊領隊洪芸鈴表示:「謝謝大家24年來的支持,很多球迷說,身為象迷是很棒的事,其實是球團擁有你們更棒!希望大家未來10年、50年、甚至100年都能進場支持中華職棒。」
總教練「草總」謝長亨前幾天還能一派輕鬆談論最後一戰,昨天也不由得滿臉感傷!草總說:「將近2萬人的見證、象迷的力挺,證明球團的努力。」
謝長亨認為:「象隊一路走來已有歷史地位,今天這一場是最後一戰,早已超越輸贏,這是球員珍惜象隊的一場比賽。」
彭政閔說:「今天是最後一戰,在象隊13年來酸甜苦辣都有,從菜鳥出擊、最不好的狀態到現在,此刻感觸特別深,感謝球團給我表現的機會。」他講著講著,突然表示不說了,因為「再說就要哭出了!」
待在象隊18年的投捕教練陳瑞昌,特別肯定老闆對職棒的付出與貢獻,也感謝球團的栽培與照顧,他說:「就算以後沒有象隊了,球員仍要把『堅持、永不放棄』的精神傳承下去。」
創隊元老球員林百亨也來到球場,他認為:「象隊最後一戰的意義是有始有終,對球迷感恩。它代表永續經營告一段落,經營29年的象隊終於可以休息了。」,
蕭棟欽以鏤空書體抄寫佛經,
,以當一個「書經生」為樂。(李金生攝)
蕭棟欽的鏤空書體佛經作品之一。(李金生攝)
蕭棟欽的鏤空書體佛經作品之二。(李金生攝)
蕭棟欽的鏤空書體佛經作品之三。(李金生攝)
蕭棟欽的鏤空書體佛經作品,
,應用於廟會制服,
,呈現特殊又莊嚴的特色。(李金生攝)
8年多,
,3000個日子,
,老家在雲林崙背的蕭棟欽,
,因為一場人生蹉跌,
,在金門監獄度過鐵窗歲月;但他也因為一場偶然的機遇,開始接觸書法和佛經,讓自己看見鐵窗外的春天。今年65歲的蕭棟欽在15年前,因為持有毒品案遭通緝落網,在金門監獄服刑時加入書法班,在老師楊清國、洪松柏等人的指導下,領悟到中國書法之美,也開始投入佛經的抄寫,2004年起參加全國監所書法比賽,3度拿到第4名。潛心從佛法中學得人生智慧,行楷書法也日益精進的他,陸續抄寫大部經典,包括金剛經、地藏經、忠義經、茶經、天上聖母經、愣嚴經、妙法蓮華經在內,一絲不苟的筆畫,都是讓人讚歎的用心。蕭棟欽以5143字的金剛經為例,曾經在總數100行的字句中,前面99行都一字不誤,卻在最後1行遺漏2個字,前功盡棄的結果,讓他不禁留下淚水。一次又一次的失誤和挫折,卻也讓他體會到天上諸佛藉此磨練自己,也更了解抄寫佛經需要定力、恆力和願力,心平才能氣和的道理。蕭棟欽的鏤空書體佛經作品,除了講求行氣之外,也嚴格要求最後1字必定落在角落,要做到1字不差的整體美感,鏤空字體的大小,設計規畫最費心神,一點也不能馬虎,因為1個失誤就全盤作廢,有時要靠福至心靈的運氣,甚至於說不上來的「神蹟」。52歲才開始接觸書法,蕭棟欽表示,書寫鏤空字體的佛經,沒有可供參考的書籍,都是靠他自己摸索,掌握到需要1支好毛筆、不能用隔宿墨,以及萱紙選擇7分萱最好,才不會有生萱葷墨,熟萱字體太僵硬的要領。已落籍金門多年的蕭棟欽,連日來在縣文化局舉辦「以佛心為心」的書法個展,他說自書寫佛經以來,每日平均8小時,原本400度的近視和老花眼,都漸漸沒有了,他要求自己再花點精神,寫1本相關的書籍,將鏤空書體佛經的技藝傳承下去。「人生只要做對一件大事就好,很高興終於找到要做的事」蕭棟欽接著準備用5年的時間,挑戰多達60萬字的華嚴經,至於是否能申請金氏世界紀錄,不會去想太多。但對1個書寫佛經為業的「書經生」來說,他認為這是1個很好的自我期許。★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!(中時),
全球首間 FUJIYA不二家海外專賣店,
,31日進駐SOGO復興館B3。(業者提供)
不二家乳酪塔,
,單個50元。(業者提供)
不二家鄉村烤餅,
,單入38元、6入228元。(業者提供)
不二家咪乳琪霜淇淋,
,原味80元,
,草莓、巧克力、焦糖85元。(業者提供)
愛吃牛奶糖的大人、小孩熟知的日本牛奶妹「Peko」要來台灣了!「FUJIYA不二家洋菓子」31日跨年夜要在SOGO復興館B3開全球首間海外專賣店,
,主打經典乳酪塔、鄉村烤餅及招牌日本原裝進口霜淇淋–咪乳琪霜淇淋等美味點心,
,開幕當天中午12時至18時、元旦下午1時至5時不二家代表人物牛奶妹人偶會在現場迎接粉絲上門。「FUJIYA不二家洋菓子」1910年創業以來,拿「爲家族的幸福做貢獻」當使命,並以以「母親的胸懷,母親呵護的態度」提供「最好的商品和最完善的服務」為宗旨。目前在日本有8個工廠,專賣店從北海道遍至九州;旗下關係企業有日本31冰淇淋、日本DALLOYAU法國精緻點心等。不二家的代表人物牛奶妹「Peko」永遠6歲,1950年誕生於銀座,代表產品咪乳琪牛奶糖1951年上市;1951年永遠7歲的牛奶仔「Poko」誕生,至今快樂的家庭成員還有Dog及今年的新成員Lovely Catty。開幕期間有多項優惠活動。跨年夜和元旦在人偶見面會上與不二家人偶合照,搜尋「台灣不二家」FB粉絲團,按讚並打卡上傳合照,可至不二家專櫃兌換乳酪塔,每日限量100個,數量有限,送完為止。31日至明年1月27日單筆消費滿千送限量版Peko悠遊卡;單筆滿6000元送限量膳魔師悶燒罐。明年1月12日至14日隨SOGO復興館來店禮,同步送100元抵用券,限量7000張,單筆消費1000元可抵用100元,使用至明年1月27日;明年1月28日至30日乳酪塔5入原價250元,及鄉村烤餅6入原價228元,任選2盒優惠價400元。(中時),
石英元件廠晶技第3季本期淨利新台幣2.68億元,
,每股稅後盈餘(EPS)0.87元;前3季淨利7.05億元,
,每股稅後盈餘2.29元。晶技第3季合併營收達26億元,
,較第2季22.84億元成長13.85%。法人指出,
,晶技第3季營收是2013年第1季以來單季高點。晶技第3季合併毛利率26.09%,
,較第2季24.99%增加1.1個百分點,
,第3季本期淨利2.68億元,
,較第2季2.11億元增加26.74%,第3季每股稅後盈餘0.87元,第2季EPS 0.68元。累計前3季晶技合併營收69.93億元,較去年同期67.71億元成長3.28%,前3季合併毛利率26.5%,較去年同期23.69%增加2.81個百分點;前3季本期淨利7.05億元,較去年同期6.83億元增加3.2%,前3季每股稅後盈餘2.29元,去年同期EPS 2.21元。展望第4季和今年業績表現,法人預期晶技第4季業績可維持第3季相對高檔水準,今年單季高峰有機會落在第4季,今年整體業績可較去年成長5%到10%。法人表示,晶技積極布局高毛利小型化TCXO元件產品,產品組合調整,毛利較高的溫度補償型石英振盪器(TCXO)出貨明顯成長,看好晶技今年TCXO元件可望帶動晶技整體毛利率表現。法人預估,晶技在TCXO今年底月產能可達2100萬顆。1051103(中央社),
電影《少年PI的奇幻漂流》,
,勇奪奧斯卡最佳導演等四大獎項,
,李安致詞時,
,公開感謝台灣和台中市,
,市政府一片歡呼聲,
,新聞局長石靜文感動的直掉淚。
人在台北振興醫院複檢的市長胡志強,
,則透過電話表示,感激李安還台灣公道,得獎實至名歸,中央和地方,都應該給李安適度肯定,因為證明電影國際化,台灣可以做到的。
第八十五屆奧斯卡獎頒獎,台灣傳捷報,電影《少年PI的奇幻漂流》榮獲最佳攝影,最佳視覺效果,最佳原創配樂和最佳導演獎,協助拍攝的台中市政府一片歡呼聲,新聞局長石靜文感動得直掉淚,並表示,市府補助近兩億,打造高科技造浪池,李安拍片期間,市府承受很多壓力,如今證實胡志強眼光精準,市府與有榮焉。
請假到台北振興醫院複檢的市長胡志強,則透過電話表示感動感激,他說,一早就把太太兒子女兒找到醫院來,緊盯電視轉播,因為傳言苦戰,不利於非美國人,他愈看愈擔心,李安得到最佳導演時,醫院裡也是歡聲雷動。
胡志強透露,頒獎前李安跟他通過電話,表示如果這次有機會,一定在台上公開感謝台中市,果然得獎時聽到李安的感謝,胡志強很感動,他非常感激李安還台灣公道,中央到地方都應該給李安適度肯定,因為證明電影國際化,台灣可以做到的。
胡志強表示,台中市也將頒給李安榮譽市民獎章。希望大家繼續支持李安,讓台灣電影在國際電影走出一條大道。
,
台南動保團隊領先其他縣市,
,去年零撲殺,
,翻轉流浪動物問題城市形象。(曾千倚攝)
如果有機會沿著雙北的自行車道騎一圈,
,你可以發現沿途一群又一群的流浪狗。這個景象並不特別,
,台灣許多地方流浪貓狗只有越來越多,
,從未減少。在許多人眼中,
,這是個複雜難解的問題。但在由童子賢出面召集的座談會中,
,我們卻很意外的聽到幾個動保團體都指出:台南市找到方法,而且做得不錯。台南市為何能脫穎而出,讓常質疑政府管理方式的動保團體服氣?台南市流浪動物愛護協會理事長郭順雄指出,台南市直到8、9年前都還是全台排名前三的流浪動物問題城市,每年要處死上萬隻野貓野狗。但如今攤開農委會動保統計,六都中有本事在2015年率先交出零安樂死好成績的,僅有台南市與高雄市,但台南市所內死亡率還不到6%,高雄市則是本島縣市中倒數第二差的27%。且如果比較六都的動保人力與預算,台南市編制內人力僅有35人、每年實質動保業務費只有2千多萬元,資源並不充裕。無論從「業績」與「成本」看,台南市動保管理堪稱台灣的模範生。第一招:從源頭管理里長帶路,普查流浪動物五年當多數縣市至今仍對野外流浪狗貓數量毫無概念時,台南市過去5年已下基本功,有系統的進行流浪動物數量普查。不過5年前根本還沒有零安樂死壓力,為何賴清德會願意早人一步開始練基本功?賴清德表示過去自己擔任立委時,台南市爆發過安南區3歲女童被野犬嚴重咬傷,以及成大外籍客座教授騎車被狗追、發生意外變成植物人2起重大事件,讓他感觸良多。學醫的賴清德認為,解決流浪動物問題,就像醫師開處方治病一樣,要先知道問題有多嚴重,才有辦法開處方。為搞清楚「到底外面的流浪狗有多少?」,他下令動員民政系統支援動保處做流浪動物普查,同時成立44人的動物管制隊並劃分責任區,之後管制隊人員為每隻流浪動物拍照,鄰里長負責協助帶路尋找流浪動物,並確認照片內是否為當地常出沒的野犬野貓。第二招:結紮後放回大膽執行,跟動保團體化敵為友首次普查結果出爐,賴清德發現台南市光流浪狗就有近一萬隻,確定病因後,第二步則是運用動保團體資源,加速落實TNVR(誘捕、絕育、疫苗施打、回置)流浪動物絕育措施,讓2012年總量還有近萬隻的流浪狗,成功在3年內減量57%,提早為實踐零安樂死奠定良好基礎。台南市動保處透過對貓狗友善的鄰里長,影響較冷漠的鄰里長接納流浪動物,同時也與動保團體化敵為友、分工合作讓管理能更有效率,從2011年至2016年5月,台南市累計已投入超過2,300萬元,並為約1萬5千隻流浪犬完成絕育。第三招:培育工作犬讓兇狗學會聽話,提升認養率賴清德也開出另一個處方籤:幫流浪狗狗找工作增加領養率。台南市動保處長李朝全表示,許多被民眾通報住進動物之家的流浪狗,都是因太兇悍,如果能透過適當訓練,就能找到願意收養的新飼主,因此開始委外找專業訓練師來提供專業協助。流浪動物雖然棘手,台南市府團隊願意面對問題,又透過邏輯清楚的管理,再結合當地動保團體資源支援,依然做出讓大家眼睛一亮的成績。【 更多報導 】
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