你感到憂鬱嗎?根據董氏基金會調查顯示,
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,全台每5個人當中就有1個人有明顯憂鬱情緒,
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,失業者情緒最差,
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,且女性比男性憂鬱,
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,值得注意的是,
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,若以年齡層作分析,
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,21到30歲的年輕人憂鬱情緒最高。
董氏基金會昨天發表「2012年民眾憂鬱情緒現況調查」,
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,近5000人次填寫憂鬱症量表,調查結果發現有19.1%人的憂鬱情緒較高,需要專業協助。以職業類別區分,比例占30.6%的失業者最憂鬱,其次是「農林漁牧業」的26%及「家管」的22.6%。
進一步進行交叉分析發現性別不同憂鬱情緒有顯著差異,有21.4%的女性有明顯憂鬱情緒,顯著高於男性;若以年齡層作分析,21至30歲區間的民眾憂鬱情緒最高,隨著年紀增長,憂鬱情形則變的較低。
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示,22.1%的21~30歲民眾有明顯憂鬱情緒傾向,推測是整體環境不景氣,薪資幾乎沒成長,不少年輕人憂心未來,因此增加憂鬱情緒。
董氏基金會除鼓勵民眾養成運動紓壓習慣外,也可透過定期情緒篩檢,了解自己心理狀態,有效防治憂鬱症。今年基金會開發「DS憂鬱情緒檢測」APP,將原本紙本的篩檢量表數位化,民眾可下載應用程式隨手測試把關心理健康。,