經常口臭、口乾，
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，可能是糖尿病前兆。（示意圖／本報系資料照）
生活有許多人被口臭問題所困擾，
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，口臭不僅讓人際關係亮起紅燈，
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，甚至引發口腔的各種症狀。如果經常感到口臭且飲水後口乾情形不能緩解，
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，同時小便量增多，
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，食慾也變大、體重減少，
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，當心是糖尿病的前兆。中新社報導指出，
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，口臭常被一般民眾忽略，
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，但其可能是罹患糖尿病的徵兆，
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，在持續高血糖的情況下，人體牙齦組織抵抗力降低，牙齦供氧不足，促進了細菌，尤其是厭氧菌在牙周的感染。此外，糖友代謝發生改變，也會使牙菌斑進一步附著引起或加重牙周炎症。有研究指出，糖尿病患者發生重度或難治性牙周病的風險比非糖尿病患者高2~3倍。因此，糖友常因併發糖尿病性牙齦炎、牙周炎而出現口臭的症狀。專家表示，管好血糖，才有可能趕走口乾、口臭的問題。此外，養成良好的生活習慣也可以緩解症狀，如日常飲食增加新鮮蔬菜水果攝取量，喝一些綠茶，少吃甜食和大蒜，對治療糖尿病、牙周炎也很有幫助。(中時電子報)
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