70學子齊打學院太極 迎台師大70校慶

為迎接台師大70週年校慶,

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,台師大體育系今天舉行「拳琴茶雅集」活動,

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,70名大學生表演學院太極,

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,象徵傳承悠久的太極精神。台灣師範大學今年適逢70週年校慶,

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,現場70位大學生大打學院太極,還有70歲以上的銀髮族演練太極刀、太極劍,現場師生聽著古琴悠揚樂聲,共同品味70年的老普洱茶。台灣師範大學校長張國恩表示,為迎接70週年校慶,學校將陸續舉辦70主題相關活動,今天登場的太極拳是一種特殊運動,不像其他運動都在年輕時表現最顛峰,太極在年紀越大時功力越強,可說是很好的養生活動,台師大也希望利用體育課,鼓勵師生練習太極,對往後養生都有益。台師大體育系校友鄧時海是楊家太極拳第6代傳人,傳授太極拳40多年,教授學生多達數千人,被學生稱為「校園版張三丰」,他也對普洱茶研究透徹,更是中國普洱茶學會創會會長,由他規劃促成拳琴茶雅集活動。鄧時海表示,學習太極拳可以促進下肢肌力,還可降低血壓和焦慮感,提升專注度,且老少咸宜、不分男女都很適合,尤其適合生活緊張的現代人,希望藉此推廣太極運動,有助於強身健體。近代茶學界認為茶飲具有抗老化、降血壓、降血糖等功效,對普洱茶很有研究的鄧時海,也為活動設計專屬茶單,並帶領師生進行品茗體驗,包括金萱紅茶、普洱茶、台茶18號紅玉等,現場也邀請古琴師演奏樂曲,琴聲茶香綿延不絕。1050306(中央社),

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