現代人壓力大、飲食重口味，
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，導致愈來愈多人罹患胃食道逆流。據統計，
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，近20年來、國人胃食道逆流盛行率成長超過5倍，
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，約4人便有1人罹病。醫師強調，
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，若火燒心、胃酸逆流的症狀出現在夜間，
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，相較夜間無症狀者，
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，得到食道腺癌機率高出10倍。胃食道逆流的成因包括胃酸分泌過多，以及下食道括約肌不正常鬆弛，導致胃酸、或混著胃酸的胃內糜狀物，異常的逆流向上到食道、甚至喉頭，出現包括火燒心、慢性咳嗽、氣喘、胸悶胸痛等症狀。健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示，作息不正常、三餐不固定、壓力大、吃完就倒頭睡、BMI大於24的肥胖者，都是胃食道逆流的高危險族群，尤其菸、含咖啡因飲品、油炸物、甜食等食物，因會對胃造成刺激，吃下肚後也易引起胃食道逆流。台北慈濟胃腸肝膽科主任陳建華指出，有些人是因為上述生活作息不正常而罹病，但也有人是因體質造成；他說，根據一項流行病學研究，若火燒心、胃酸逆流等症狀出現在夜間，相較夜間無症狀者，罹患食道腺癌機率高出10倍。陳建華解釋，東西下肚後，會刺激胃分泌胃酸，故會建議患者在睡前3小時內不要進食，但有些人分泌的胃酸量異常的多，就算不吃東西，其分泌的量依舊會引起症狀，故罹癌風險也相對較高。他強調，部分民眾透過減肥、改善作息和飲食，可以改善症狀，但若仍未見好轉，就必須藉由藥物控制。根據台灣消化系醫學會和健康吉美健檢中心發佈的最新調查顯示，在計畫接受內視鏡檢查的民眾中，僅34%民眾自覺有胃食道逆流，就算自覺身體症狀有異，竟仍有高達67%民眾、拖了3年才接受內視鏡檢查。楊培鎮進一步強調，胃食道逆流要嚴重到一定程度，民眾才有明顯症狀，上述調查就顯示，自覺無胃食道逆流者，在接受內視鏡檢查後，竟有25%確診胃食道逆流！陳建華說，有症狀的高危險族群，建議每年都做一次內視鏡檢查，無症狀但自認為危險族群者，也應2~3年檢查一次；他解釋，若只靠吃藥、而從未接受內視鏡檢查，無法發現各種症狀是否由「腫瘤」引起，容易錯過黃金治療期。(中時)，