柯P雙城計劃騎行路線大公開 你也能挑戰

智慧單車時代,

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,Garmin裝置全程監控柯P生理數據、守護行車安全。(圖/Garmin提供)

柯P一日雙城圓滿達成!從台北關渡宮到高雄前金區飯店,

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,全程374.69公里,

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,柯P僅花不到20小時達標,

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,進行柯P訓練與隨隊的王教練分析,

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,柯P的意志力與後勤團隊的補給規劃,

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,是此次完成挑戰的關鍵!柯P再度勝過自己柯P雙城計劃自9日上午05:00從台北關渡宮出發,沿途經過17站休息補給,全程近380km,僅花不到20小時完成!而其中最特別的,更是首次透過Garmin Live Track即時位置追蹤功能全程直播,創造出最高近16,000人同時在線觀看,共120萬次的瀏覽人次,一同見證進擊的柯P創造歷史。

柯P雙城挑戰圓滿落幕 Garmin LiveTrack百萬人見證柯P騎好騎滿!(圖/Garmin提供)

智慧單車時代來臨 Garmin全程守護柯P本次柯P長征計畫,除隨隊的專業醫療志工團隊外,也透過Garmin的裝備如Edge 1000自行車衛星導航 、vívosmart HR腕式心率智慧手環及Varia自行車智慧雷達,全程協助團隊掌握柯P生理數據、騎乘輸出功率及行車安全,成為本次旅程的另一亮點!柯P騎乘數據大公開在10月就開始協助柯P訓練,並全程陪騎的台北市體育總會自由車協會總幹事蘇青山教練表示:「柯P最難能可貴的是在繁忙的公務中願意吃下每一份訓練菜單,他想要達成的意志力非常堅強,只要是對訓練有幫助,他都二話不說執行;另外以柯P的年紀跟體能狀況,可以在長途騎乘中維持穩定的速度、踏頻與功率,也非常難能可貴,這除了是紮實訓練的成果外,後勤團隊包含補給點、前導車、單車裝置技術支援等,都是協助柯P完成此次挑戰的幕後英雄。」而三鐵國手謝昇諺,除了在粉絲團分享自己的一日雙塔經驗談,也針對柯P完成北高與未來挑戰一日雙塔提供建議:「從柯P發表挑戰時就有在關注這次活動,因為柯P領騎沒有車手協助破風,多少會消耗較多體力,能夠完成真的不容易,每一站停留時間也算得剛剛好,團隊也功不可沒!從柯P在Garmin Connect的數據看來,踏頻和均速較低,建議未來針對一日雙塔訓練,可以將齒比調輕,一方面可提高迴轉速,一方面減低肌肉負擔。」

柯P完成全程374.69公里,歷時近20小時的北高挑戰,Garmin Connect全程記錄騎乘資訊。(圖/Garmin提供)

Garmin Connect運動雲端 柯P雙城路線線上約騎Garmin也將此次柯P雙城挑戰路線,分享在Garmin Connect運動雲端,開放擁有Edge自行車系列的Garmin使用者一同挑戰昨天的柯P,只要下載柯P雙城挑戰路線,就能以虛擬夥伴功能進行騎乘比賽;不便全程挑戰的使用者,Garmin也提供北部、南部、市區三條區段路線,以區段競賽功能進行比拼,並利用Garmin Connect進行線上排名,跟柯P一較高下!(中時電子報)

柯P雙城計劃騎乘數據網址

中時電子報財經新版,

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