周蕙內蒙跳鄭多燕 今登台驗收身材

 周蕙12日在台北國際會議中心舉辦出道14年的首次台灣售票個唱,

翻譯 達人

,為呈現最好體態,

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,她戒甜食,

負離子

,日前到內蒙的呼和浩特宣傳,

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,收工後拉著宣傳人員在房內大跳半小時「鄭多燕健身操」。
 她自稱螞蟻,

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,每次到外地工作必買大量零食,

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,但為演唱會禁「慾」,減少吃澱粉,飲食清淡;除跳瘦身操,也履行「演唱會唱多久,就在跑步機上動多久」,每天至少在跑步機上快走1個半小時;回家還走兩小時。
 內蒙的溫度是零下10到16度,她學當地的伊斯蘭教女人包頭巾,參觀當地建築時,為拍照好看脫去外套,不到10分鐘就凍傷手,工作人員趕緊帶她進餐廳取暖,半小時才讓受凍紅腫的雙手恢復膚色。,

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