男友德瑞克日前大讚舊愛蕾哈娜性感，
，似乎惹毛翹臀珍，
，讓她展開火辣攻勢。(左／達志影像、右／翻攝自珍妮佛羅培茲IG)
加拿大嘻哈紅星德瑞克(Drake)不僅音樂作品受歡迎，
，還先後擄獲了蕾哈娜與珍妮佛羅培茲兩位天后的芳心，
，只能說他是個不得了的男子，
，更厲害的是，
，德瑞克似乎也很會撩動芳心之術，
，去年底天后翹臀珍已正式認了與他戀愛ing，
，沒想到上月底德瑞克在演唱會上竟滿口稱讚舊愛，逼得翹臀珍不得拚了，好讓他知道自己錯失了什麼「好貨」。德瑞克上月底前往歐洲巡演，接連表演他和蕾哈娜合作的歌曲〈Work〉、 〈Too Good〉，同時公開在歌迷面前稱讚舊愛蕾哈娜是女王，唱出口的歌都很性感，此舉似乎對現任女友翹臀珍有些冒犯，昨天拉丁天后更新了IG，貼出裸露度超高的辣照，疾呼「讓身心靈準備好迎接接下來的賭城演出」。只見47歲的翹臀珍管理有術，照片中她穿著簡單的白色坦克背心與棉褲，捲起上衣露出小麥色結實腹部外，還加碼放送渾圓「南半球」，褲頭也下捲直至恥骨，火辣S曲線戰鬥力十足，被外媒揶揄是在向德瑞克示威。(中時電子報)，
陳偉殷被金鶯下放！別擔心，
，不是因為前天吞下旅美後最大慘敗，
，而是金鶯隊的技術性調度。總教練修瓦特表示，
，殷仔仍將於台北時間下周一凌晨1時，
，在「大蘋果」紐約先發對陣洋基隊。
按規定，
，球員被下放小聯盟之後，
，最快10天才能重新登錄大聯盟，
，除非是頂替傷兵。但若小聯盟賽季已經結束，則不在此限。金鶯將殷仔下放至新人聯盟的灣岸金鶯，所屬的灣岸聯盟今天打完例行賽，殷仔立刻就能歸隊。
依照金鶯的安排，殷仔今天將在佛州薩拉索塔的春訓基地進行牛棚練投，明晚飛回紐約和球隊會合，下周一重新登錄並先發出賽。
金鶯運用規則的巧門下放殷仔，是為登錄新人右投高斯曼以擴充牛棚人力。但高斯曼昨對紅襪沒有上場，反倒是大聯盟單季救援紀錄保持人F.羅瑞葛茲在7局下失掉兩分，讓紅襪追成3平，8局下湯米杭特又被代打卡普擊出1分打點安打，使得金鶯以4比3兵敗芬威。
C.戴維斯在6局上揮出領先全大聯盟的第47轟，仍無法助金鶯贏球。金鶯於3連戰先吞兩敗，也中止連5次作客芬威都贏得系列賽的紀錄。這1敗，也讓金鶯在美聯東區落後榜首紅襪7.5場，於美聯外卡則差老二運動家4.5場。
「全壘打不是贏球保證，他們的致勝安落點很好，但也有幾球打得強勁卻直接進了手套，所以我們也有點幸運。」修瓦特說：「其實我們打得不錯，只是需要多得些分數而已。」
紅襪逆轉奪勝，已是他們本季第30場。相較之下，金鶯去年在1分差的比賽韌性十足，戰績是出色的29勝9敗，今年在1分差的比賽卻已連輸8場，戰績跌到14勝24敗。，
教育部委託台灣師範大學舉辦「12年國民基本教育教學行動研究競賽」，
，新北市立三重高中公民與社會科教師林其良以「人權行動方案」榮獲教學行動研究組唯一特優，
，未來將成為國內教學示範。
林其良任教5年，
，時間並不算長，
，他觀察目前國內公民教育仍缺乏人權素養元素，
，遂以課本為基礎，
，進而在學生的日常生活設計教學，
，以「人權」為主軸，實施各式「行動方案」，如「人權盃公民辯論比賽」、「模擬法庭課程」等，學生透過實地參與，激發並實踐人權理念。
林其良也利用課餘時間，帶學生走出校園，走訪樂生療養院等地，他說，人權理念來自生命歷程，年輕學子需要更多刺激，才能真正了解並產生熱忱，「人權不只是課本內容或一種思想，更應該去實踐。」。
學生李瑀芩表示，藉參加寒暑假舉辦的人權營隊，接觸到真實社會上的人群，終於能理解他們的心情與訴求。此外，她認為，林其良有溫暖大哥哥的形象，和學生沒有隔閡，課堂上增添更多互動機會。
教務主任黃中良表示，林其良以有別於傳統照本宣科的教學方式，為公民課程注入新生命，更吸引馬來西亞華文獨立中學參訪，進行人權教育交流。，
藝術家董陽孜、Active Creative Design團隊策展人帕特里斯．慕尼葉（Patrice Mugnier）和旅法藝術家何桂育。（陳心瑜攝）
新北市長朱立倫、藝術家董陽孜與法國策展團隊Creative Design。（陳心瑜攝）
藝術家董陽孜向新北市長朱立倫介紹於新北市藝文中心展出的《無聲的樂章之16384-董陽孜X Active Creative Design跨界書法展》。（陳心瑜攝）
藝術家董陽孜與法國團隊，
，攜手推出《無聲的樂章之16384–董陽孜X Active Creative Design跨界書法展》。團隊從法國訂作動力機械體，
，再製作掛置《無聲的樂章》書法作品的巨型裝置，
，數座裝置緩緩運轉，
，呈現1萬6384種觀看可能，
，即日起於新北市藝文中心登場。「現在年輕人都不寫字了！」藝術家董陽孜感嘆，
，而手機都沒用過的她，
，仍積極藉科技、多媒體，
，讓年輕人領略書法之美，
，因此近年來頻跨界合作，《無聲的樂章》創作計畫繼與建築師姚仁祿、歌手阿信、陳綺貞合作後，本次與擅長多媒體的Active Creative Design團隊合作，再創跨界話題。Active Creative Design團隊策展人帕特里斯．慕尼葉（Patrice Mugnier）和旅法藝術家何桂育介紹，拆解、重組董陽孜《無聲的樂章》書法作品，「消除文字可讀性，卻開啟圖像重組的可能」，呈現水墨線條之美和不斷流動的對話。Active Creative Design團隊介紹，透過機械裝置，作品像拼圖一樣，可轉動組合多達16384種變化。觀眾每次來，都能看到不同風貌，也因此，要在2個月的展期間，天天造訪並待上一整天，才有辦法看完上萬種組合。新北市政府文化局表示，《無聲的樂章之16 384董陽孜X Active Creative Design跨界書法展》即日起展出至8月28日；董陽孜書法藝術跨界劇場「2016騷」也於今明兩天在新北藝文中心巡迴演出。(中時)，
美股收盤漲跌互見。投資人密切注意利率走勢，
，原油價格從去年7月以來收盤首度漲破50美元，
，在石油相關類股的帶動下，
，道瓊指數收盤上揚，
，盤中短暫突破18000點心理關卡，
，為自4月28日以來首度突破關卡。週二台股在多數亞股同步上漲影響下，
，指數再度創反彈新高點，
，終場指數上漲82.79點，以8679.79點作收，成交量827.62億元，量價齊揚，這也是大盤屢攻8600整數關卡數次後，近期首度收盤順利站上8600點，而成交量也再度回到月均量718億元以上。台股自5月13日低點7999.98點反彈上漲以來，本波反彈幅度約有8.5%，短線乖離已大，因此高檔成交量始終無法連續放大，而5月23日攻上月線之後，多方上攻力道更為強勢，近期已來挑戰3~4月高檔套牢區，因月線持續走揚中，本波反彈走勢尚未結束，不過9日KD值自高檔下彎後又出現向上交叉到87.88與87.53的位置，表示指數仍將持續挑戰高檔壓力區。未來因9日KD再交叉向上，也開始出現指標背離，如要消化此背離疑慮，則須持續帶量上攻，預期6月15日期指結算前，指數或有高點可期，但空間應不大，6月1日紅長K線將是多方極短期重要支撐區，預期低點8500~8600點附近將有不弱支撐，極短線操作區間8500~8750點。(時報資訊)，
歐得洋日前遭爆祕婚長達17年，
，他29日在新專輯《因為有你》說唱會上，
，正面回應自己沒祕婚，
，也沒有刻意隱瞞，
，只是外界從未過問。他４年前因投資保養品失敗，
，負債近3000萬，
，老婆不但不離不棄，
，還幫忙賺錢養２個孩子，
，他感性表示：「很謝謝她默默支持，
，我會努力。」顧及老婆及２個小孩的生活，他將妻兒帶到大陸託父親及姊姊照顧，自己則留在台灣工作還債，分隔兩地令他非常思念家人，但因經濟不允許，每３個月才能飛去大陸見妻兒一面，平時用視訊解相思苦，坦言：「真的非常掛心。」他昨獻唱４首歌曲，好友唐從聖無酬為他主持活動，更當場認購30張專輯力挺，讓他相當感動。他４月底也將在大陸宣傳新專輯，５、６月忙跑校園，經紀公司表示，將盡可能幫他接通告及商演，幫助他再站起來。，
53歲尹姓男子與友人劉明生(41歲)在彰化縣溪湖鎮合夥經營古董藝品和二手傢俱生意，
，今（14）日下午二人疑似為了買賣問題起口角，
，兩人在古董店中爭吵不休還大打出手，
，身材壯碩的劉明生因憤怒情緒失控，
，瘋狂痛毆合夥人尹男的頭和身體，
，造成尹男重傷，
，送醫後仍不治，
，目前警方將嫌犯帶回正在深入調查中。(中時即時)，
，，
癌症治療可透過運動及物理治療促進與維持患者身體的最佳狀態。(主持人尉遲佩玉/馬樹立攝)
健康50 – 癌症與物理治療
今天是世界癌症日，
，根據國際抗癌聯盟和世界衛生組織2000年在巴黎舉辦的世界腫瘤高峰會議，
，簽署「巴黎抗癌憲章」，
，訂定2月4日為世界癌症日，
，藉此向世界宣導腫瘤防治的重要。近年來由於癌症篩檢政策的推行，
，使得癌症能夠即早發現與治療，
，根據統計每年約有超過八萬人診斷出癌症，
，隨著癌症治療技術的進步，
，癌症病人的存活率也逐漸提高，
，在癌症的治療階段、治療完成後，直到最後癌症末期，如何促進與維持患者最佳的功能狀況，提升生活品質，促進健康與維護生命尊嚴，是病人、家屬與醫療團隊終極目標。
臺大醫院復健部物理治療師林慧芬(左)接受健康50節目主持人尉遲佩玉(右)專訪，談癌症與物理治療。(馬樹立攝)
癌症治療的過程可能會有做局部性治療處置，例如手術與放射治療、全身性化療、或標靶治療，或多或少會讓身體產生不適的副作用，手術後因傷口腫痛、呼吸不好、無力等，有可能讓身體活動功能下降。物理治療師可以給予手術後運動訓練，指導如何早期下床活動，促進身體功能恢復。例如乳癌或頭頸部癌症病人在手術及放射治療後會影響正常的手臂或頭頸部活動，物理治療師可以在住院期間或是門診時指導病人做關節運動與拉筋運動，讓手臂與頭頸部活動可以盡可能恢復到正常。骨癌或做骨骼轉移接受手術後，或是藥物治療後，物理治療師會根據骨骼的耐受強度，協助如何在適當的保護下，讓病人及早下床或恢復活動功能。血液腫瘤的病人，或是因為癌症治療相關症狀住在腫瘤病房的病人，物理治療師會指導如何以運動改善因治療引起的衰弱、疲憊、呼吸困難等症狀，或是指導照顧者如何協助病人恢復最大的功能與生活品質。在癌症治療告一段落後，癌症病人還是會受到一些後遺症所苦，例如淋巴水腫、尿失禁或大便失禁、疼痛，這些問題都可以由物理治療得到改善，例如病人若有上下肢淋巴水腫的問題，物理治療師可以對病人做淋巴水腫的預防及衛教，衛教內容包括淋巴水腫日常生活禁忌症、皮膚自我照顧、自我淋巴引流、壓力治療建議、穿戴原則及技巧、壓力治療效果評估及追蹤、教導退腫運動原則與計畫、及循環治療儀器的使用等。癌症療育者此時最需要的是盡量恢復到生病前狀態，預防慢性病的發生與復發，並且幫助病人養成規律的運動習慣，包括有氧(增加體能)與阻力(增加肌力/肌耐力)的運動，以增加活動量，以上方法都可以增加癌症病友的生活品質。此外物理治療師是運動的專家之一，也可以幫助病友擬定個人化的運動處方，使其生活狀態更健康。增加癌症病友的活動量或體能可以規劃每周至少150分鐘中等強度的運動(有點喘但可以講話的程度)，例如每天快走30分鐘以上，每周有五天以上，或是周末假日多出去郊外健行、騎腳踏車等，都是不錯的活動。另可做阻力運動，主要訓練手與腳的大肌肉，每周最好有2次做阻力運動的時間，例如可以到健身房用重量訓練器械、沙包或使用簡易的彈力帶來做，過程中要做到肌肉有用力但不很吃力的程度，每個動作的次數以做完第二天不會肌肉痠痛為原則。癌症對世人的健康威脅不僅世界衛生組織與政府的高度重視，民間各專業團體組織也積極共同參與防治。台灣癌症基金會提出「全民練5功，防癌就輕鬆」，亦即「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「避免菸害」、「定期篩檢」五項概念，喚起更多人能夠身體力行健康防癌的生活習慣。所以物理治療師不只是在罹癌病人的治療過程中共同參與醫療照護，對於健康國人的癌症預防也可經由適當運動指導、肌耐力強化、行為修正與居家復健諮詢等衛教來提升體適能增強免疫力；如此既能維護國人健康更是整體國力提升的保證!
圖一動作說明: 手抓彈力帶(或握啞鈴)，起始動作兩手在肚子前面，一手向上向外拉高，大拇指朝上，另一手向下壓，大拇指向下，注意彈力帶跟手臂方向平行。再回到起始位置，然後換邊作。這個動作會用到後背肌肉，以及伸展到前胸。建議重複10-15下。(圖/廖清彬提供)
圖二動作說明: 彈力帶取約兩肩膀寬度，起始位置為兩手向上舉高，手心向前，然後向外拉，手臂再向下到肩部高度，手肘彎約90度，再回到起始位置。這個動作會訓練到肩部肌肉與下斜方肌。建議重複10-15下。(圖/廖清彬提供)
圖三動作說明:彈力帶綁成一圈(比兩邊臀寬略窄)，套在小腿上，身體站直，一腳站穩不動，一腳作前踢、後踢或是向外側踢的動作，如果不穩可以讓做動作的腳尖點地，注意膝蓋打直，骨盆在動作時維持穩定沒有前後或上下動，手也可以扶欄杆維持平衡。左右腳交替各作10-15次。這個動作可以訓練到臀部與大腿的肌肉，並且動作時維持骨盆穩定可以連帶訓練腰腹部核心穩定控制。(圖/廖清彬提供)
【彈力帶的使用小叮嚀】彈力帶具有輕便、價格相對較低的優點，在物理治療、運動醫學開始廣泛使用。用彈力帶訓練沒有場地及設備的限制，對於設計病人的居家運動，或是執行團體運動訓練班，有其實用性與便利性。有研究顯示用彈力帶做肌力訓練的效果不亞於使用健身器材。所以對於癌症病友無論在治療期間或療癒期間都很適合用彈力帶做運動。有些較具規模的公司用不同厚度或管徑做成不同強度的彈力帶(管)，以顏色分級，讓使用者可以參考選擇合適強度的彈力帶。如果使用的人不知道該用多重的重量做訓練，最簡單的方式是根據自覺費力程度做調整，例如先做10次後，自覺有點吃力的程度就是剛好的程度，覺得太輕鬆，可以增加次數或組數(即10次為一組，做2-3組)；但若覺得很吃力，可以減少次數。運動強度進展方式建議先增加次數或組數，再來進階強度。用彈力帶增加訓練強度方式，可以換成高一階強度之彈力帶，對折或是重疊兩條彈力帶，也可以將彈力帶起始長度縮短來增加阻力。【世界癌症日小檔案】根據衛生福利部國人十大死因統計，癌症（惡性腫瘤）至今蟬聯國人10大死因首位34年，其中「氣管、支氣管和肺癌」為第一。104年癌症死亡人數占所有死亡人數的28.6%。癌症不但使70歲以下國人折壽平均13.5年，對國家健保支出也是一大負擔。根據健保署統計，2015年癌症醫療支出達815億元，目前國內領有重大傷病卡的癌症患者人數超過50萬人。（本文作者廖清彬為臺灣大學物理治療學系第15屆畢業生、現職為和信治癌中心醫院 物理治療組長；林慧芬為臺灣大學物理治療研究所博士班第4屆博士生、現職為臺大醫院復健部物理治療師）(中時電子報)
健康50專欄：過年拚命滑手機 小心頸椎提早退化，
新台幣兌美元匯率，
，今(11)日在台北外匯經紀公司的匯價，
，收報32.215：1，
，大幅升值0.091元，
，升幅0.28％，
，成交6.13億美元。台北時間下午4：09，
，日圓兌美元匯價暫報101.91：1，
，貶值1.44％；韓元兌美元暫報1147.9：1，
，升值0.11％；人民幣兌美元的即期匯價暫報6.6882：1，
，貶值0.05％；泰銖兌美元暫報35.1：1，升值0.14％；馬來幣兌美元暫報3.993：1，升值0.3％；印尼盾兌美元暫報13093：1，升值0.05％。(工商)，
金管會主委丁克華請辭，
，傳是因立委逼退，
，行政院發言人徐國勇中午召開記者會表示，
，尊重立委問政職權。內閣第一位閣員請辭，
，是否面臨內閣微調？徐回答：沒聽說，
，目前沒有訊息。對於外界指稱林全在金融人事權上「大權旁落」，
，未來在金管會主委遴選上是否有困難？徐表示，
，林全的權力並沒有旁落，
，包括他在內，都是林全徵詢、約詢後聘任，不會有大權旁落情況發生。台灣金融人才很多，這是林全職權，他會去尋覓好的人才，相信很快會把接任金管會主委及政務副主委人選向大家說明。對於丁克華請辭的時間點，是否為立法院財政委員會9月29日召開兆豐案秘密會議當天？徐國勇表示，丁克華是在上週六（10月1日）之後才口頭請辭，林全是在昨天口頭准辭，書面辭呈是在今天早上送到。至於丁克華是否被綠委質詢指謫「逼退」？他表示，立委質詢這是立委的問政職權，對此予以尊重。至丁克華是否因為立委問政而起了請辭念頭，他不清楚，無法代為回答，丁克華的動機並沒有在請辭說明中提到，僅表示兆豐、樂陞案的行政、檢察及未來改進方案已告一段落，決定以負責任態度請辭。丁克華在辭職聲明中提到，「惟外界對於本人及金管會之質疑仍不斷出現，本人唯有辭職自清，並期望藉此停止對金管會的傷害。」記者詢問，所謂外界可能是電視名嘴在電視上的種種討論與質疑，發言是否已逾越尺度？徐國勇表示，電視節目對這些事件的評論屬於言論自由，只要沒有逾越尺度，台灣是一個民主社會，無法限制電視節目或名嘴的評論。(工商)，
