喝醋對身體有一定的保健作用，
，但錯誤的飲用，
，卻會對健康造成反效果。圖片來源：健康365
醋是烹調上會用到的調味品，
，隨著人們越來越認識醋的養生功效，
，市面上也有推出越來越多的醋類飲品。對此，
，衛福部針對醋的原料標示，已擬定草案，明年若不符規定的產品，可處業者3萬元以上的罰鍰。醋含有的營養素有胺基酸、維生素與礦物質鉀、鐵、鋅，還有分解蛋白質、澱粉、脂肪的酵素，喝天然醋飲可減緩疲勞、減少脂肪囤積等等保健功效。以天然的原料發酵而成，未添加醋酸、冰醋酸等酸味劑製成的醋，才可稱為「（食）醋」或「釀造（食）醋」；合成醋則僅供調味用，並無任何的保健效果，產品標示應標明為「合成（食）醋」。喝醋對身體有一定的保健作用，但錯誤的飲用，卻會對健康造成反效果，以下是關於醋的錯誤飲用方法：1.喝未稀釋的醋：雖說醋是鹼性食品，但在消化之前仍是酸性，所以喝醋前應先加水稀釋，避免醋酸刺激腸胃道。2.把醋當飲料喝：許多餐廳會提供水果醋飲，供客人飯後飲用，可解油膩，不過冰涼的醋飲容易上火，引用太多又容易刺激腸胃，加上糖分高，增加太多熱量。3.醋搭配NG飲食：醋不可與茶、咖啡、乳製品飲用，茶與咖啡含有單寧酸，會破壞醋的營養素；醋酸與乳製品作用後，會影響鈣質的吸收。往後醋類產品標示更清楚，民眾可避免買到不適合飲用的醋，但仍要避免過量飲用，市面上的飲用醋，為了使飲用順口，會添加過多的糖分，易造成身體負擔，另外醋酸也會破壞牙齒的琺瑯質，應酌量飲用。(中時電子報)
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「林來瘋」最近變成「林平凡」，
，以數據上來看，
，他確實陷入低迷，
，也拿不出符合高薪身價應有表現，
，加上找不回手感，
，連帶影響掌控組織能力，他不只要趕緊找回自信，更須贏回教練與隊友對他的信賴。
從本月11日出戰活塞開始（恰巧是桑普生暫代兵符首役），林書豪連7場命中率不到4成，出手66次只進19球，其中三分球命中率更慘，投18中3，更是連5場沒投進三分球，進攻威脅性大減。
正如林書豪所說，對手都已蒐集清楚他的球探報告，每次碰上火箭，都針對他進行天羅地網包夾，企圖阻斷火箭攻勢，也讓他捉襟見肘，無論攻守都面臨龐大壓力，更糟的是，桑普生與火箭隊友逐漸產生不信任感。
昨天阿西克有1次搶到籃板球，明明林書豪就在身邊，阿西克竟然改傳遠方的哈登造成失誤，就連帕森斯清楚發現林書豪在外圍有空檔，帕森斯寧可自己投掉，也不肯把球回傳給林書豪。
桑普生昨只讓林書豪末節打不到3分鐘，更顯示林書豪不受信賴，關鍵時刻改讓道格拉斯主控，就跟先前與拓荒者之戰，延長賽完全不讓林書豪上場是同樣道理，起碼以昨日贏球結局，桑普生似乎是對的。
趁著美國感恩節空檔，林書豪勢必調整心態，在場上失去的，就用自信表現來贏回，或許明天出戰老東家尼克，是他重振雄風的最佳時機。，
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迎接暑假旅遊旺季，
，中租租車租車推出租車優惠，
，中租租車表示，
，6月30日前預約且連租3天（含）以上，
，可享訂價６折早鳥優惠，
，９月10日前租車，
，不分平假日享訂價７折優惠。中租租車副總經理黃石谷表示，
，因應國人重視旅遊休閒風潮，多半在暑假前即開始規劃準備旅遊行程，特別推出早鳥優惠６折方案，吸引租車消費者提早預約，加上搭配與旅行社的異業合作，手機歡樂抽機票的活動，讓消費者有機會獲得台北、泰國7日來回機票優待券，更增添好運氣與出遊好心情。黃石谷指出，歷年暑假旺季，花蓮–台東、台北–高雄等租車旅遊路線最夯，有經驗的旅客通常最早搶先預訂，到了7、8月往往一車難求。他提醒民眾及早安排租車規劃，不僅享有多項優惠，還可節省預算又安心。中租租車全台服務門市已達25處，包括高鐵8站，其中，有9處服務站點緊鄰火車站週邊設置，步行僅需3分鐘，旅客可快速取車緊密連結旅遊行程。(工商)，
當柯瑞在第3節結束槍響同時投進半場大號三分球，
，不禁吐舌慶祝。（美聯社）
看到勇士後衛柯瑞今天交出投27中20、獨拿51分的表現，
，前湖人傳奇球星魔術強生都不禁在個人推特上讚嘆，
，「柯瑞是當前美國最佳運動員！他擁有太多進攻手段，
，包含三分球、上籃、罰球與半場投籃！我超愛看他打球的。」魔術強生不惜改口，
，也要讚揚柯瑞與勇士本季演出，
，「柯瑞是那種所有人都想看他打球的球員，
，勇士也是大家都想看的球隊。之前我說過不認為勇士有機會打破公牛單季72勝10敗紀錄，現在我相信他們可以破紀錄，締造新猷。」「假如勇士可以把他們的潛力都發揮出來，我想沒有任何球隊可在7戰4勝制的季後賽擊敗他們，」魔術強生說，「勇士無論在進攻或防守都太優秀了，也是一支很好帶領的球隊。」(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
在金融業有「劉老爹」之稱的華南金董事長劉燈城，
，轉戰華南金至今不到1個月，
，但事實上，
，早在過去省政府時代，
，他就認識華南金主要民股股東林明成，
，「兩城（成）」相識已將近20年。
也因為從省政府時代就開始處理華銀等省屬行庫的事務，
，使劉燈城對於華銀一路走來的歷程，有深刻的理解，也數度提及民股林明成家族在華銀乃至如今華南金所扮演角色的重要性，令人深刻感受到他對民股林家的尊重。
劉燈城回憶，民國80幾年，從省府時代起就認識林明成，除了一路見證林明成出任常董、乃至於副董事長、董事長等重要職務，他更體會，對於父輩一手創立的華銀，「林明成確實有著特殊的深厚感情」。
同樣令劉燈城印象深刻的，是前年底華南金辦理200億元現增，「林董（林明成）不僅全力配合，更重要的是他的股權都沒有質押，紮紮實實的從自己口袋拿錢出來幫金控增資；若以2成比重計算，這筆錢起碼40億元」。
劉燈城直言，放眼金控或銀行，大股東質押比居高不下的不在少數，但林家在華南金股權幾乎是沒有質押比，「更可見得，林明成對於投入改善華南金體質的誠意與用心」。
過去，劉燈城不論在合庫金或是台灣金，「凡走過必留下第一」，像他到了台灣金後，不僅同樣拿下聯貸龍頭佳績，且更大幅擴張台銀的聯貸市佔率至逼近2成。
如今，劉燈城轉戰華南金，除了期許締造佳績之外，對於未來華南金的官民互動，劉燈城更深具信心：「就算雙方意見不同，只要各退一步，總能化解」，未來華南金在和諧的官民共治基礎上再創新局，已可預見。，
針對21日有媒體報導，
，行政部門以時間倉促為由，
，不提政府部門版本的兩岸協議監督條例，
，令人質疑是便宜行事或另有顧慮。對此，
，陸委會當日晚間特別發布新聞稿澄清說明。陸委會表示，
，兩岸協議監督條例的立法目的，
，是為強化國會與公眾對兩岸協議的參與及監督，落實公開、透明、民主的原則，因涉及國會監督的權限，目前立法院已有5個版本的草案，民進黨團版草案已可代表政府立場，且對於草案具體內容，未來在立法院審查時還可以充分討論形成共識，行政部門基於尊重國會的權限及決定，因此前經立法院同意撤回行政院版草案。陸委會說明，兩岸協議監督條例是社會大眾關切之重要法案，根據陸委會民調資料，有8成以上民眾(83.4%)支持立法院應該早日完成立法。陸委會一直主張儘速推動立法工作，除爭取將其列入優先法案，並陸續安排拜會相關委員進行溝通說明，惟因其涉及立法院的審查程序，因此行政部門仍尊重立法院的審議期程及安排，絕無懶惰或便宜行事之情事。(工商)，
洪素珠事件延燒，
，中國國民黨主席洪秀柱今天上午南下高雄鼓山區探訪洪素珠影片中遭飆罵的榮民周富文，
，行政院退伍會主委李翔宙稍早也去探訪慰問。88歲的周富文是陸軍退役，
，他面對這起事件，
，心情平靜，
，也沒說要提告。洪素珠事件引起公憤，
，洪素珠一度嚇得不敢回家還跑到警局請求警方保護，其手機上午也已關機，清晨洪素珠住處還被人蛋洗，現場留有3盒塑膠盒，截至中午洪素珠則未公開露面。1050611(中央社)，
慈濟醫院因成本考量擬換藥，
，有醫師對換藥有疑慮；健保署今天說，
，學名藥品質安全無虞，
，但考量患者心情，
，不建議換慢性病用藥，
，以免患者恐慌。有公益性質的慈濟醫療體系最近擬大規模換藥，
，藥物審查原則為利潤導向，
，以藥價差最大為最高準則。流出的內部公文更以紅字標示「病人反應及療效問題等專業意見，在初審期間不列入考慮」，引起院內醫師反彈。台北慈濟醫院副院長張耀仁受訪時表示，大環境影響，健保被壓縮，醫院管理階層考量用藥成本，確實有換藥準備，替換項目包含癌症用藥和用量大的慢性病藥物。他說，有些第一線醫師擔心換藥效果，尤其癌症用藥會擔心療效，現在會蒐集醫師建議，但換藥決策仍由管理階層定奪。衛生福利部醫審及藥材組長施如亮下午受訪時表示，換藥對病患應不會有影響，因衛福部發出的藥證，療效、安全和品質基本上都有保障。很多人都會認為原廠藥一定比較好，學名藥一定比較差，但這是迷思。不過，施如亮表示，品質和安全雖然無虞，但慢性病患者對用藥都很注意，一旦藥物顏色換了，就會覺得不對勁。考量患者心理因素，不建議醫院換慢性病用藥，以免引起恐慌。施如亮說，如果院方要換，健保署也沒辦法干涉，但因給病患選擇的權利。如進藥的時候應該原廠藥、學名藥都進，或釋出處方，讓民眾可就近到居家附近藥局拿自己習慣吃的廠牌。她也建議，院方換藥要提供民眾反映管道，若民眾認為藥效有差，應回報食藥署，由食藥署調查，釐清藥效究竟有沒有差異。根據健保署統計，以某款降血壓原廠藥為例，醫學中心開立比例為95.7%、區域醫院為78.4%、地區醫院為32.2%；另以一款原廠降血脂藥物，醫學中心開立比例89.3%、區域醫院69.8%、地區醫院為61.7%。施如亮表示，醫院以學名藥取代原廠藥有逐年增加， 這是一個趨勢，先進國家都是如此。1050801(中央社)，
美國聯準會決策機制「聯邦公開市場委員會」（ＦＯＭＣ）廿日結束為期兩天的例會，
，如外界預期繼續維持利率在○至○．二五％的超低水準，
，同時維持每月購債八百五十億美元不變。聯準會主席柏南克指出，
，近幾個月就業市場有改善跡象，
，但未能確定這趨勢能否持續，
，所以應繼續維持現有寬鬆措施不變。
至於外傳他倦勤，
，柏南克在會後記者會上間接證實，坦承已和「總統談及自己的未來」。他說，「我不認為自己是世上唯一可以處理退場事宜的人」，換句話說，柏南克自認並無必要一直留任到聯準會現行超寬鬆貨幣終止後。柏南克的任期將於二○一四年一月底屆滿。而有十三位聯準銀行官員預期，聯準會將在二○一五年開始升息。
ＦＯＭＣ重申，只要失業率高於六．五％，通膨不超過二．五％，聯準會就會將短期利率維持在○至○．二五％的區間。柏南克說，未來將視就業情況是否持續改善，決定是否收緊寬鬆措施。他指出，六．五％只是門檻，而非觸發點。
目前美國失業率已降至七．七％的水準，是四年來的新低。預估今年第四季的失業率為六．七至七％，二○一五年將降至六至六．五％。
經濟前景方面，聯準會將今年美國經濟成長預估由原來預測的二．三至三％，下修到二．三至二．八％。明年經濟成長預估亦下調至二．九至三．四％，略低於之前預估的三至三．五％。
至於塞浦路斯金融危機是否會衝擊美國經濟復甦，柏南克說，塞國經濟規模小，對環球經濟及金融市場的影響有限。他也相信歐洲當局最終會化解這次危機，一如當初紓困希臘及葡萄牙。，
