(圖/中視提供 )
過年是與家人團聚的重要時刻,
,也是子女孝敬父母的好時機,
,中視元氣主播林慧蓉憶起最難忘的一次過年,
,是前年爸爸生病住院,
,全家一起到病房圍爐,
,雖然過完年父親就過世了,
,但因有家人的凝聚力,
,讓難過的事也能成為溫馨的回憶。林慧蓉透露家人間感情緊密,
,從她進新聞圈,
,爸爸就一直是她的「頭號粉絲」,每次都會準時看她播報,並給予寶貴建議,不過前年父親因病住院,全家人還到病房一起圍爐,雖然過完年後爸爸不幸去世,但有了家人間的凝聚力,讓她更珍惜每次相處的時光,「我永遠記得爸爸第一次收到我包的紅包超感動的表情」。
林慧蓉平時愛運動,不喝含糖飲料維持身材。(圖/翻攝自林慧蓉臉書)
不過提到平時怎麼維持身材,她也透露自己很愛走路和散步,心血來潮時也會去滑滑板、騎腳踏車,加上對甜食免疫了,不喝含糖飲料,過年時只要跟媽媽說「我上鏡頭會太胖」,就可以擊退被餵食,這些都是她保持好身材的小秘訣。而林慧蓉過去到不少國家採訪,她也特別分享去年到蒙古拜訪眼疾兒童家庭與當地醫院的經驗,當時她們到病患家時,罕見飄起了五月雪,當地人跟她說「五月雪代表神聖的使命和希望而來」,讓她覺得這趟採訪別具意義。(中時電子報),
癌症治療後如果運動,
,會不會太累,
,有害身體健康?美國一項新的綜合研究認為,
,運動不會讓癌症存活者疲憊,
,反而能降低患者早死的機率,
,還能減少併發糖尿病、心臟病等慢性病。
這項研究係由美國國立癌症研究所進行,
,專家們蒐集運動及癌症存活機率的相關研究共45篇,
,最早一篇發表於1950年,其他大多見刊於最近5年。
研究團隊主任巴拉德.芭巴許指出,這些研究的主題都在檢查癌症患者的肢體活動;癌症種類包括攝護腺、卵巢、腦部及結腸直腸癌,而大部分研究中,受測者都包括罹患過乳癌女性。
有幾份實驗中,受測者被分配為運動組及不運動組。研究團隊主任巴拉德.芭巴許博士表示,最後成果顯示,事實上所有研究,不論其方法學有何差異,都認為規律運動能夠「減少癌症致死及一切其他原因致死的機率」,換言之,運動讓癌症倖存者惡性腫瘤復發的情形減少。這項總合研究發表在《國立癌症研究所期刊》。,
曾參選大林鎮長的落選人簡志偉(右),
,上午到大林鎮公所遞交1封公開信給鎮長黃貞瑜。(高錦如攝)
大林鎮長落選人簡志偉質疑鎮長黃貞瑜登記農會總幹事遴選動機有異,
,並公開呼籲黃貞瑜出面回應。(高錦如攝)
民進黨嘉義縣大林鎮長黃貞瑜日前登記嘉義縣農會總幹事遴選,
,此舉引來地方議論紛紛,
,動機遭質疑,
,曾參選大林鎮長的落選人簡志偉,
,上午到大林鎮公所遞交1封公開信給黃貞瑜,
,並提出兩項訴求,
,要求撤回總幹事遴選,
,或自行請辭鎮長一職,並公開呼籲黃貞瑜出面回應,強調不排除啟動罷免機制,替大林人爭取權益。民進黨籍的嘉義縣大林鎮長黃貞瑜及夫婿曾因涉嫌A公務車自用遭起訴。黃貞瑜有「有最美麗鎮長」之稱,出身政治世家。(中時),
台北市蝶戀花旅行社承辦的武陵農場賞櫻團13日晚間發生遊覽車翻車,
,造成33人死亡。藝人江蕙在臉書上心疼發言,
,願逝者一路好走。北市蝶戀花旅行社承辦賞櫻團昨晚在國道發生重大車禍,
,造成33死、11傷悲劇。江蕙今天在臉書上難過地表示,
,「前幾天的寒流,
,今天的賞櫻團,
,怎麼是這樣…願逝者一路好走,
,南無阿彌陀佛」。藝人六月也在臉書上說,
,「車禍的現場就在家旁邊,
,昨天半夜收工時才知道發生這麼大的車禍、真的好難過!!生了小孩之後才真的了解到每個孩子都是媽媽的心頭肉、每次只要看到有意外發生、心就會揪在一起、都會好捨不得」。六月也願傷者早日康復、亡者一路好走,也期盼不要再有這樣的意外發生,「大家一定要快快樂樂出門、平平安安回家,家,永遠有人在等你」。1060214(中央社),
受到超級颶風珊迪上個月底襲擊美東的影響,
,美國10月份零售額走疲,
,月減0.3%,
,為4個月來首見衰退,
,不過在天災因素消除後,
,加上步入年終銷售旺季,
,零售額在今年最後2個月可望反彈。
此外,
,在汽油與新車價格下跌下,
,10月份美國生產者物價指數(PPI)下跌0.2%,為5個月來首見,顯示通膨溫和。
商務部周三公布資料指出,10月份零售額季調後總額達4,115.9億美元,較9月減少0.3%,整體表現不如市場分析師預期的萎縮0.2%。
分析師表示,零售額走弱一方面是受到颶風的天候因素干擾,另一方面是因為8、9兩個月比較基期偏高所致,商務部將9月份零售額增幅從原估的1.1%上修至1.3%。
主要零售部門方面,以營建園藝設備業者業績跌幅最大,10月零售額大跌1.9%,其次汽車(零件)經銷商單月業績衰退1.5%,創逾1年最大跌幅;表現最好的部門是加油站與食品飲料業,10月零售額分別成長1.4%與0.8%。
商務部表示,若扣除汽油銷售,10月份整體零售額較前月減少0.5%,不計汽車銷售,則零售額較9月份持平。
廠商對本月業績反彈持樂觀看法,包括通用與福特汽車等公司均表示,上個月業績下滑將只是一時的情況,隨著年終銷售旺季到來與消費者信心轉強,買氣可望反彈。
另外,根據勞工部公布的報告,10月份PPI經季調後較9月下跌0.2%,為今年5月以來首見下跌。上個月造成躉售物價下跌的主因是能源與汽車價格雙雙走軟,汽油價格繼8、9月大漲後,10月下跌0.5%,汽車價格單月更重挫1.6%。
10月份扣除波動較劇的能源與食品項目後的核心PPI,較9月份亦下跌0.2%,是2010年11月以來首見下跌。
華爾街分析師原估10月PPI與核心PPI將分別揚升0.2%與0.1%。,
▲「2016南投燈會」開幕式改祈褔晚會,
,〈圖為〉法相山轉經輪主燈。(楊樹煌攝)
▲2016南投燈會─集集鎮武昌宮前廣場主燈「猴運當投」。(楊樹煌攝)
▲南部傳出芮氏規模6.4震災,
,南投消防局第一時間調派人力攜帶生命探測器、搜救器材南下支援。(楊樹煌攝)
高雄市美濃區今晨驚傳強震,
,台南傳出大樓倒塌及傷亡等災情,
,原訂今天晚間7時於集集鎮武昌宮前廣場舉行的『2016南投燈會』開幕式活動,
,將改為祈福晚會,
,南投縣長林明溱將帶領大家一起祈求全台灣都能一切平安,
,傷者早日康復。縣府表示,高雄美濃區今天凌晨3:57發生大地震,地震芮氏規模6.4,目前已知造成台南災情嚴重,迄今總計共8棟大樓房屋傾斜倒塌,5人死亡的災情,南投縣長林明溱於第一時間,指示縣府消防局派員協助救災,目前已調派3車8名救助隊員,攜帶生命探測器、搜救器材等前往台南市支援救災工作。(中時即時),
喜憨兒創作料理換新菜,
,端出秋蟹南瓜迎萬聖。(吳江泉攝)
喜憨兒創作料理換新菜,
,端出秋蟹南瓜迎萬聖。(吳江泉攝)
喜憨兒不只能製作烘焙點心,
,更有製作日式料理的好手藝,
,時序進入秋季,
,喜憨兒創作料理餐廳為迎接萬聖節也換上當令新菜色,
,庇護員工力維、孝彥擔任主廚,
,分別料理「鮮蝦南瓜時蔬佐羅勒醬」及「麻油花蟹鍋」,
,展現廚藝本領。位在高雄市文濱路上的喜憨兒創作料理餐廳,
,為提供心智障礙者就業的「庇護商店」,有15位庇護員工在此工作,並以身心障礙者擔任主廚進行難度較高的料理,餐廳採單點吃到飽,庇護員工需記下上百種料理烹調方式,從碾米、洗米、捏製壽司,冷食沙拉擺盤到烤物、煮物以及鍋物,提供近百道菜色選擇,帶給顧客完美的飲食饗宴。喜憨兒創作料理庇護商店從99年成立至今,主要訓練身心障礙者製作餐飲,為了讓身心障礙者上手,就服員和師傅一一拆解工作流程,從基礎的認識食材開始,通過評估才能烹調食材、擺上餐飾完成出菜,每道工序都馬虎不得。另為顧及準確度與時效性,部分機具設備加上輔具,經過比一般人數倍的訓練時間,才完成一道道佳餚,5年來有5萬3000多人造訪過餐廳,對庇護員工的好手藝與專業服務讚不絕口。力維進入餐廳工作已有6年,起初不太能適應來客量大的吃到飽餐廳,雖然勤奮工作,但常常遺忘流程而影響工作品質。於是就服員重新調整工作步驟,拆解成更細節的流程逐一教導,帶領力維反覆練習,才讓力維克服困難成為獨當一面的料理員。另一位庇護員工孝彥也已工作5個年頭,在工作品質上自我要求嚴格,是個完美主義者,因為障礙特質的關係,注意力容易因外在環境或聲音的變化而分散,耽誤了工作進度。就服員依據孝彥喜歡動態事物的特質,用「沙漏計時器」當輔具,要求他在沙子漏完前完成工作,神奇的是,自從有了沙漏計時器,孝彥的工作速度大幅提升,有效減少分心狀況。在教導孝彥製作麻油花蟹鍋時,配合其特質特別說明擺盤的品質要求,並配合圖片提示與反覆練習,最終他也順利完成鍋物製做的挑戰。勞工局鄭素玲局長表示,高市有10家庇護工場,提供166名身障朋友就業,營業項目有餐飲、食品烘焙、服飾製作、清潔服務等。其中喜憨兒基金會有3家庇護商店及烘焙坊,感謝基金會蕭淑珍董事長的努力付出,期望大眾多加支持優質庇護商品,可上「希望之窗高雄市庇護工場購物網」,或加入高市庇護工場臉書粉絲團,獲得相關訊息。(中時),
寒流來襲,
,新竹市立動物園祭出動物保溫燈、防寒麻布袋、營養補給品、熱炕床等器具,
,替動物們禦寒保暖,
,讓大小動物都能暖暖過冬,
,健康度過近幾日的低溫。新竹市立動物園主任楊家民表示,
,保育員都相當用心照顧動物,
,把牠們當作自己的孩子般照顧,
,防寒、保暖工作一項也不會少,
,獸醫師也貼心地在食物中添加綜合維他命,
,讓動物們住得暖也吃得好。針對隨著環境溫度變換體溫的爬蟲區動物,保育員全天候開啟保溫燈,讓蘇卡達象龜、綠鬣蜥等動物可以繼續懶洋洋地躲在玻璃溫室,舒服過冬。可愛動物區也開啟保溫燈,小兔子、天竺鼠也在暖暖燈光下食慾大開,認真啃食胡蘿蔔和穀物的模樣十分可愛。此外,平凡不起眼的「麻布袋」,可以說是動物們防寒的最佳利器。緬甸蟒鑽進麻布袋,當做棉被、安穩休息,而紅毛猩猩在夜晚拿麻布袋鋪床,白天則化身披風、披著外出,可謂紅毛猩猩最佳禦寒工具,「居家、戶外兩相宜」。通常在水中、水邊活動的河馬有著厚厚的脂肪保護,保育員指出,通常河馬會在早上9時離開水池、上岸吃飯,但近日因為天氣冷,也會到將近中午才前來享用「早午餐」,園區也會隨時對池水補充地下水來維持水溫。新竹市長林智堅表示,寒流來襲,動物園針對爬蟲類、可愛動物、哺乳類動物等,各有不同的照料及保暖措施,希望讓園區的動物都能健康、平安度過寒流低溫,落實友善動物、保護動物的目標。1060210(中央社),
歐洲央行總裁德拉吉周五表示,
,全球主要央行政策分化的情況將維持一陣子,
,言下之意在於即便美國聯準會上月啟動升息循環,
,但歐洲央行已準備好為歐元區經濟提供額外的振興措施。(工商即時),
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外型亮眼的藝人劉雨柔,
,最近推出運動寫真書「健女人來了」,
,教大家如何健康的享瘦,
,分享正確的健身觀念。劉雨柔表示,
,要先養成運動的習慣,
,再慢慢融入生活。在今天新書發表會上,
,劉雨柔現場教粉絲做運動,
,利用寶特瓶輕鬆瘦手臂。劉雨柔說,如果平常不會去健身房,其實很多動作在家就可以簡單做,也很適合情侶一起瘦身。剛出道的劉雨柔,因為在學生時期是運動員而不忌口,使得她因為厚片身材的問題不受青睞,塞不下廠商提供的牛仔褲,讓她相當挫折。所幸在瘦身的過程中,劉雨柔從一開始的辛苦摸索,到現在找到適合自己又健康的方法,劉雨柔更加自信,想出書鼓勵所有跟她一樣想要好身材的人。劉雨柔表示,瘦身的過程很辛苦,健康的運動並適量的飲食,才能瘦得美麗,擁有健康的身體曲線。1050409(中央社),