小小瑜羊年交出漂亮成績單，
，演藝事業大豐收。（圖／取材自小小瑜 張芯瑜臉書）
女星小小瑜（張芯瑜）影歌視三棲，
，以歌手之姿出道，
，跨足戲劇、綜藝，
，日前赴陸拍電影，
，首挑大樑演女主角，
，實力備受肯定，
，2015年演藝成績亮眼，
，孝順的她也在新年準備紅包孝敬長輩。
張芯瑜包給爸爸媽媽和外婆，各包五位數紅包。（圖／本報系資料照片）
張芯瑜在羊年交出漂亮成績單，拍4檔戲、接3個廣告代言、登綜藝節目等等，演藝事業大豐收，雖然忙碌、不過她相當感恩，並在新年也準備包紅包孝親，給爸爸媽媽和外婆，各包五位數紅包。談到新年新希望，張芯瑜表示：「2015年算是忙碌的一年，計畫新年要讓自己多休息一點」，張芯瑜目前仍有接商演活動，若有工作空檔，她計畫將出國度假放鬆。(中時電子報)，
記憶體製造廠華邦電總經理詹東義表示，
，過去 6年華邦電製程技術並未推進，
，自行開發的30奈米世代製程技術預計第 4季量產，
，將有助明年DRAM產品獲利提升。華邦電下午召開法人說明會，
，公布上半年營運結果；華邦電上半年合併營收新台幣205.84億元，
，年增8%，
，毛利率29%，
，歸屬母公司淨利14.19億元，
，每股純益0.4元。記憶體事業方面，利基型記憶體在網通及電視市場需求強勁下，上半年業績較去年同期成長5%；行動記憶體在特殊應用晶片需求增加，並成功打進一線廠客戶，業績也成長15%。快閃記憶體在網通應用及1Gb以上高容量產品需求增加，上半年業績年增9%。展望未來，詹東義表示，下半年營運將維持穩定，華邦電聚焦車用、工業及多晶片封裝(MCP)領域。詹東義指出，華邦電於2010第4季自奇夢達技轉46奈米製程技術後，已有6年製程技術未推進，不過，今年第2季記憶體事業毛利率仍維持在24%水準。詹東義說，華邦電自行開發的30奈米世代製程技術將於今年第4季導入量產，預期有助明年DRAM產品獲利提升，毛利率有機會拉高10至15個百分點；24奈米製程技術預計2018年上半年量產。華邦電副總經理黃求己表示，今年資本支出約新台幣85億元，較原預期增加8億元，主要用以去瓶頸化及購買自動化與測試設備；至於Fab C新廠將於今年底完工，預計12月移入機台。1050728(中央社)，
夏天不再包緊緊，
，小心體態畢露，
，別以為夏天流汗體重就會減輕，
，中華民國肥胖研究學會常務理事劉伯恩醫師提醒10大減重禁忌，
，教授健康又有效的減重方法。夏季氣溫高，
，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率，
，醫師劉伯恩指出，
，別以為夏天流流汗體重就會減輕，其實是錯的，因為減掉的那些體重都是水分，補充水分後減輕的體重又回來了，減掉脂肪與有沒有流汗無關係，夏天減重有10個禁忌要遵守，減重並非難事。減重禁忌一：不常運動在家沒事又不常運動的人，體內新陳代謝速度就會變慢，如果又吃了許多食物就更容易變胖。減重禁忌二：常吃太快吃東西速度快的人，建議每一口食物咀嚼30次左右，有助於防止快食的毛病，而沒有咀嚼習慣的人，不妨從糙米等較硬的食物開始嘗試比較好。減重禁忌三：常吃垃圾食物吃太多垃圾食物，則腸內食物腐敗的情況就會更嚴重，導致經常放臭屁、打嗝等情形，進而影響到人體代謝機能。減重禁忌四：不吃早餐身體長時間攝取不到食物，中餐時吸收力更強，反而會使身體更容易變胖。相對的，吃早餐後，由於可利用白天活動來消耗熱量，就算吃得多也不用擔心發胖。減重禁忌五：晚餐吃太飽易使多餘熱量在睡眠中轉變成脂肪，或第二天起床時食物將仍停滯在胃裡，自然會覺得沒有食慾，早餐也就吃不下，如此惡性循環，便會越來越胖。減重禁忌六：常吃宵夜夜晚是休息、儲存營養的最佳時間，習慣吃宵夜的人更易發胖。減重禁忌七：常吃重口味放縱自己吃太多辛辣、油膩的重口味食物，不僅無法瘦身成功，連帶身體健康也會受到影響。減重禁忌八：常喝啤酒事實上不僅僅是啤酒，所有酒精飲料的卡路里含量都要比想像的來得高，如兩大杯啤酒熱量約等於一碗白飯，很容易累積脂肪。減重禁忌十：不斷節食又不斷放棄人體為了防備飢餓狀態，會養成容易囤積脂肪的體質。劉伯恩還特別提醒注意暑假正成為兒童肥胖的主因。他指出，美國哥倫比亞大學的研究小組做了一個報告，兒童在長假期間，會導致兒童肥胖的生活方式，兒童在暑假期間容易肥胖也是因飲食習慣和生活環境有大的變化，結果是，暑假，每天蔬菜的攝取比正常減少了0.2杯，糖分攝取增加2.1茶匙；此外，每天坐著看螢幕的時間更長達5小時以上，正餐不吃、零食不斷、猛灌含糖飲料。為了防止暑假脂肪產生，劉伯恩說，首先，不能因放假改變生活節奏，攝取的營養要均衡；此外，「以多吃蔬菜水果，定食定量的點心時間，含糖的飲品要控制」都是非常重要，父母親在暑假期間要注意別讓孩子胡亂進食，營造一個健康的暑期生活。1050516(中央社)，
創客風潮來了專題之三十九許多人都有開店的夢，
，但要放棄穩定的薪水總讓人裹足不前。施政榮不到30歲毅然辭去在台北的工程師工作，
，靠著純手工打造的吉他效果器在故鄉彰化成功創業，
，並尋找異業合作機會。施政榮綽號Bob，
，他說，
，在台灣掀起創客風潮之前，
，「我就在做創客在做的事」。Bob表示，
，5年前在台北擔任影像工程師時，
，一次活動上與朋友閒聊，
，喜愛彈吉他的Bob就興起了自製吉他效果器的念頭。就這樣，他買了鑽床、CNC及製作效果器的材料，在小套房裡開起「效果器工廠」，白天上班，晚上就窩在房裡敲敲打打。從拆解現成的效果器一步步學習，久了漸漸看出門道，自製的效果器開始走出自己的調調。大約3年前，年近30歲的Bob見到父母日漸雪白的髮絲，便湧起「該是時候回家了」的念頭。就這樣收拾行李，告別外界欣羨的工程師待遇，回到彰化員林開樂器行，再把部分資金投入效果器的生產，成立「BOBS DIY KITS」。灑脫的返鄉決定是Bob的「生活慣性」。Bob說，「我的人生就是不斷在歸零」，高職學習冷凍空調，大學念電機控制，研究所轉而專攻影像處理，因此，回到故鄉重新打拚，對他來說，不需要「三思而後行」。談到創業，不少人認為要有閒錢與完整的規劃，但Bob認為，那只是大家放不下穩定的薪水以及安逸的生活的說詞；此外，由於創業者一人要肩負勞方與資方的雙重角色，也讓很多人打退堂鼓。當Bob一決定要開店，立刻向學習平面設計的姐姐求助，店裡的Logo與文宣、紙袋、名片等，全由姐姐一手包辦，而效果器的外殼與旋鈕等材料，則是到大陸的淘寶網物色適合的材料，再回來手工鑽洞、組合。有別於台灣的民眾多把創客當業餘的興趣，但Bob卻是「全職的創客」，他表示，大約2年前訂單就不斷湧入，單月最佳業績賣了80、90顆效果器，以當時平均每顆約3200元的造價，營業額上看將近30萬元。此外，透過網路行銷，Bob製作的效果器，也得到海外音樂玩家的青睞，不僅兩岸三地的朋友來捧場，最遠還曾賣到巴西。市場的正面反應讓Bob備受鼓舞，陸陸續續開發了7、8種款式的效果器。雖然目前Bob的效果器生產已運作出雛形，但「一人公司」經營了3年多，採購、接單、行銷、製作、寄送等日常的庶務工作，大量擠壓Bob投入產品開發的時間，自1年前開始，他積極尋找合作夥伴。然而這卻讓Bob面臨了創業以來的最大瓶頸。他說，製作效果器，要懂聲音與電路，能有這樣跨領域專業的人原本就不多，再者，對方一聽到創業，擔心原本穩定的生活起變化就婉拒，尋尋覓覓還是只能自己撐住。既然找不到一起努力的夥伴，Bob轉而希望找到願意配合的產線與材料供應商，讓效果器的生產維持一定品質與數量，然而目前台灣的工廠接單都要一定數量，對微型企業而言，是一道難以跨越的門檻。為此，Bob拎起了包包，從6月開始投身業務工作，開著車子南征北討，甚至搭機遠赴澳門，與其他樂器行等相關產業接觸，盼建立一定規模的通路，提高廠商合作意願，只為了能讓自己再度專心投入研發。一名澳門的插畫家近日也給了積極的回應，希望能將插畫作品印在Bob的效果器或包裝外盒上，一方面可以推廣澳門的文創產業，也能協助將Bob的作品送到大陸樂器展參展，提高產品曝光度，擴大異業合作可能。Bob表示，與大陸相較，台灣創客面臨的問題就是還沒有成熟「創客產業鏈」，舉例來說，一般的企業顧及成本，不太接微型創業者的訂單，創客們往往只能統統自己包辦，但這並不利商品化。一邊跑業務的同時，Bob也開始從創客圈中尋找同好，目標是與其他創客成立公司，把大家的作品統統納入旗下產品，藉由橫向串聯的方式，讓公司更具規模，好跨過目前面臨的重重阻礙。1050710(中央社)，
台中市環保局運用空拍機、雷射測距儀等科學儀器進行3D立體全方位查核，
，查獲太平區一座違法堆置的土石山，
，當場依空汙法告發處分，
，將處10萬元以上、100萬元以下罰鍰。為維護良好空氣品質，
，環保局日前兵分多路啟動空汙應變稽查作業，
，並運用空拍機、雷射測距儀等科學儀器，
，進行3D立體全方位查核，
，查獲太平區一座違法堆置的「土石山」，體積高達2萬立方公尺，遠超過法定規範的3000立方公尺。環保局表示，砂石堆置體積達3000立方公尺以上者，屬法規公告應申請許可的固定汙染源，業者應申請許可證並設置空汙防制設施，減少粒狀汙染物排放。環保局指出，日前稽查人員至太平區新仁橋附近，運用空拍機、雷射測距儀等科學儀器，進行3D立體全方位查核，發現一家預拌混凝土公司堆置砂石達2萬立方公尺，經查核未取得許可操作，當場依空汙法告發處分，將處10萬元以上、100萬元以下罰鍰。環保局長白智榮表示，對於轄內未取得固定汙染源操作許可證的非法事業，環保局持續採取「勤查重罰」作為，並運用現代科學儀器輔助稽查，若查獲不法情事，將依規嚴懲，絕不寬貸。1060203(中央社)，
金馬影帝張涵予投資演出《廚子戲子痞子》，
，自嘲不會算帳，
，不懂分紅，
，反倒喜歡骨董紅木，
，收藏10多年，
，有上百件，
，還要14歲的女兒將來念博物館學，
，鑑定古物，
，立刻被女兒說他是「撿破爛的」。
他演《集結號》走紅，
，近來也演喜劇：「我壓根不適合演《集結號》那樣的戲，我是一個特別喜劇的人。」他說這次接喜劇是衝動，「我從小愛搞怪，喜歡好玩的事，但隨著年齡增長，很多事弄得樂不起來，所以我希望在角色裡多弄點快樂的事。」
48歲的他演過17部電影、14齣電視劇，在新片中演戲子。有大陸網友說他在預告片中一句「誰呀」音調太高，他說：「我在北京長大，小時候大雜院、四合院裡住著遺老遺少，多半在宮裡頭做過事，也有梨園行的，他們就是我模仿的對象。」鄰居中的老伯，見人打招呼，聲音和調子就是這個味道。，
行政院環境保護署紫外線指數預報顯示，
，今天全台各地紫外線指數為過量級，
，民眾出門須做好防曬措施。紫外線過量級地區民眾，
，如果在外曝曬20分鐘就可能遭曬傷。依環保署紫外線監測系統分級標準，
，紫外線指數8到10屬過量級，
，11以上屬危險級。據環保署空氣品質監測網預報紫外線指數顯示，
，今天全台都是過量級，
，指數為8到9。環保署表示，
，紫外線過量級地區民眾，
，如果在外曝曬20分鐘就有能曬傷，建議民眾在上午10時到下午2時期間，盡量減少外出，且外出時應做好防曬措施。空氣品質方面，全台各地及外島地區空氣污染指標（PSI）為良好到普通等級，指標污染物為臭氧；中部及雲嘉南地區受擴散條件較差影響，局部地區午後臭氧濃度較高，環保署提醒敏感族群中午期間減少戶外活動，細懸浮微粒（PM2.5）指標為低到中等級。1050831(中央社)，
中國大陸海軍軍事學術研究所研究員張軍社接受人民網訪問表示，
，中共人民解放軍北海艦隊3艘軍艦組成的遠洋訓練編隊，
，在西太平洋訓練期間，
，日本飛機長時間跟蹤、監視，
，甚至有干擾動作。
人民網今天刊出這篇報導，
，張軍社表示，
，解放軍遠洋訓練編隊訓練期間，
，有外國軍艦、飛機長時間跟蹤與監視解放軍海軍編隊，解放軍遠洋編隊則按照國際慣例，用燈光照射進行警告、喊話，示意對方保持一定距離。
他特別點名日本，表示日方的飛機距離解放軍遠洋編隊非常近，「這是很危險的行為」。
張軍社說，日本近年來一直派出軍艦、飛機近距離干擾解放軍遠洋編隊訓練，曾在解放軍軍艦上空做出危險動作，對於正常訓練造成很大困擾。
張軍社指出，對於解放軍遠洋訓練無需大驚小怪、過於敏感，希望日方表持平常心，停止這樣的動作。1020216
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台灣對外經貿協議又有重大進展。馬英九總統9日表示，
，為國家經濟排除外在障礙，
，是他上任以來的重要工作。他透露，
，台紐已簽署經濟合作協定，
，新加坡「很快也會簽」。據了解，
，《台星經濟夥伴協定》已到收尾階段，
，但新加坡也在觀望《兩岸服貿協議》的通過進度。
《台星經濟夥伴協定》（ASTEP）簽署期程讓各界矚目。經濟部長張家祝近日赴印尼參加亞太經合會（APEC）貿易部長會議，
，與新加坡高層官員談到《台星經濟夥伴協定》簽署的進度。
簽經濟協定 排除障礙
他在8日曾提及，
，超過99%的法律文字檢視工作已完成，
，只剩兩、三項條文的用字還在磋商，接著就等雙方敲定協議簽署時間。張家祝說，希望在11月底前完成ASTEP的簽署。
馬英九總統9日下午出席「慶祝中華民國102年國慶四海同心聯歡大會」致詞時說，他上任5年多來一項非常重要的工作，是為國家經濟排除外在障礙。
他指出，政府開始與第1大貿易夥伴大陸改善關係，3年前簽署《兩岸經濟合作架構協議》（ECFA）後，新加坡、紐西蘭等其他國家也表達願與台灣探討簽訂經濟合作協定。
台灣7月10日已經和紐西蘭簽訂《台紐經濟合作協定》（ANZTEC），馬總統透露，「新加坡很快也會簽」。
與日、歐盟建立關係
他進一步表示，台灣和日本也已簽署投資相關協議、開放天空協議，其他許多國家也因為台灣採取開放政策，跟台灣建立關係，包括歐盟。
雖然馬政府對ASTEP的態度十分樂觀，馬政府的一位智囊卻表示，《台星經濟夥伴協定》台星兩方確實談到「結論」階段，離收尾不遠。
但《兩岸服貿協議》能否在立法院通過、何時通過，新加坡也在緊密關注。
他擔憂，《兩岸服貿協議》的通過時程，將可能牽動ASTEP的簽署進度。
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