四種蔬菜對於克服花粉症相當有效,
,不妨試試看。(圖/fumufumu提供)
又來到了花粉症的時節,
,平常就已經被過敏所苦的人,
,應該還不少吧。建議大家可以多吃一點有消炎作用的蔬菜!今天就來介紹當中最常見的四樣。
可以減緩花粉症的蔬菜之一》芹菜。(圖/fumufumu提供)
芹菜花粉症的其中一個原因就是壓力。芹菜中所含的香味成分,
,可以讓心情平靜,
,幫助舒壓。做成芹菜條或是沙拉,
,建議大家生吃會比較好喔。<選擇POINT!>選擇表面的筋有明顯突出的是比較好的。
可以減緩花粉症的蔬菜之二》苦瓜。(圖/fumufumu提供)
苦瓜苦瓜可以減緩花粉症的過敏症狀,
,把它磨成泥後,
,據說相當有效。只是生吃真的很苦,
,如果不怕苦的人可以試試看!<選擇POINT!>選擇深綠色,突起比較密的苦瓜比較好。
可以減緩花粉症的蔬菜之三》蓮藕。(圖/fumufumu提供)
蓮藕蓮藕所含有的單寧成分,可以抑制過敏的症狀。不只是這樣,氣喘或是異位性皮膚炎都有改善的效果。料理過後也很好吃。<選擇POINT!>表面沒有傷痕或是表面顏色不均的部分,然後比較重的。
可以減緩花粉症的蔬菜之四》紫蘇。(圖/fumufumu提供)
紫蘇紫蘇中所含的α亞麻酸成分,會在體內轉換成「多元不飽和脂肪酸酸」,緩和過敏症狀。也有防止魚貝類的食物中毒作用。可以當作料理的調味或是裝飾都很不錯。<選擇POINT!>葉子的顏色深,而且看起來飽滿的。花粉症季節,連化妝都很困難呢。幫助你稍微減緩症狀,從體內開始改善吧。(專欄作家)
fumufumu》更多女孩們關心的情報,
將水分排出,
,是消腫的首要任務。圖片來源:健康365
女生們是否有過一覺醒來發現眼皮浮腫、大眼變小眼,
,看起來非常沒有精神呢?如果待會就要出門上班或約會吃飯,
,只要花個幾分鐘,
,善用一些小方法,
,就能夠立刻改善水腫狀況,
,美麗去上班哦!通常導致眼皮浮腫的原因,
,可能是前一天晚上喝太多水,
,或自身血液循環不良,
,來不及將多餘的水分排出去,導致水分滯留微血管或滲回皮膚而造成水腫,因此將水分排出,是消腫的首要任務:1.用精華液按摩洗臉後,將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處,臉部朝下,按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻,重複3次就能有效減緩眼部浮腫。2.為眼周補充水分與養分如果是因熬夜和壓力造成的浮腫,可於洗臉後立即敷補水眼膜,為眼周補充水分與營養,緊緻眼部肌膚。3.小黃瓜敷眼睛小黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果,將小黃瓜冰鎮後,敷在眼部10-15分鐘,就能夠消水腫。另外,若是蚊蟲叮咬或前一晚哭太久造成的雙眼紅腫,可冰敷雙眼5-10分鐘,休息一下再繼續冰敷;但如果是長針眼導致眼皮腫脹,則應熱敷5-10分鍾,休息一下再繼續熱敷,之後找專業的眼科醫師進行治療。(中時電子報)
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還在期待日圓貶值?先別管日圓了。根據台銀牌告價格,
,歐元現金賣出價已來到33.7元,
,創20個月以來新低,
,若排除恐攻疑慮,
,與其到日本北海道旅遊,
,不如赴歐體驗西方文化風情。美國聯準會(Fed)主席葉倫(Janet Yellen)指出當前美國就業市場為近10年最好,
,帶動國際美元持續走強,
,美元指數創14年來新高,亞幣走弱,新台幣也貶破32元兌1美元大關。然而,歐元貶勢更兇。德國柏林聖誕市集恐攻,以及俄羅斯駐土耳其大使遭暗殺等事件,恐攻陰影再度籠罩歐洲,加上義大利政府決議舉債200億歐元為銀行業紓困,歐元區金融情勢陷入不穩定局面,導致歐元續貶,對美元匯價來到1.0388美元兌1歐元,雖不及昨天低點的1.0353美元,但仍是近14年來相對低點。新台幣雖貶值,但歐元大跳水,導致新台幣兌歐元反而相對升值,今天台銀最新牌告價格,歐元現金賣出價已經來到33.7元,創去年4月底以來近20個月新低。匯銀人士指出,若想投資歐元,現在仍不是時候,因為歐元續貶的機率很大,「對美元1比1,也不是不可能的事」,建議投資人可以再觀望。不過,若想要赴歐旅遊,其實現在正是時候。外匯交易員表示,以往赴歐旅遊,除了長途飛行的勞累,還有高昂的物價,遊客很難放手消費。然而近期多家航空公司降價促銷,歐洲來回機票甚至不到新台幣2萬元,與到日本北海道差不多;若能克服恐攻疑慮與長時間搭飛機的不適,現在赴歐旅遊正是時候。(中央社),
原退輔會所屬榮民工程公司民營化案,
,遭檢控前榮民公司將移交給新公司的工程浮報預算,
,再由原公司認賠埋單,
,亦即把公股的榮民公司當提款機;經監察院函請審計部查核,
,確實發現諸多問題。據了解,
,對於榮民公司支付款項予民營新公司是否過高與不當,
,以及是否有人謀不臧情事,
,監察院可望立案重啟調查。新舊交接 人謀不臧?審計部調查,
,榮民公司委託民營化新公司的19件在建工程,是2009年10月1日估算,而民營化的基準日是11月1日,差了1個月,而這1個月都是舊公司在做,按理基礎施工成本應該降低,結果有4件工程反而提高,有損公股榮民公司與政府權益。審計部調查,由於榮民公司與民營化新公司對在建工程的「完工至驗收月數」認定不一,致榮民公司有增付鉅額管理費爭議。另因「在建工程計畫人月表」作為議約參考,致民營化新公司要求增付1億餘元的施工管理費,而且雙方契約,只有增加施工管理費的約定,卻無核減機制,亦不合理。多項預算 編列異常調查發現,部分在建工程的發包單價與實際單價不符,還有重複估算辦公室支出相關費用,及「勞工安全衛生管理費及環保清潔費」等多項費用編列異常情事。根據調查,榮民公司承包台北捷運松山線的某區段標工程,所需鋼筋材料量龐大,惟與民營化新公司議約時,卻未修正鋼筋單價,致增加1237萬元的成本,以及106萬元的施工管理費。根據調查,榮工公司還有「台灣新竹內灣支線第三標」等3件工程,因將供應材料及耗損列入基礎施工成本,至少增加7918萬元的成本,以及680萬元的管理費,這些錢均由公股的榮工公司埋單。,
時報周刊提供
張洪量和立陶宛籍的妻子Ekaterina Servut(詩舞)結婚8年,
,育有一雙兒女,
,10歲兒子小名力歐、8歲女兒名叫蜜亞,
,日前2個小孩放寒假,
,但他因商演和錄音工作繁忙,
,分身乏術,
,由太太先帶小孩回娘家探望外公、外婆,
,此行她最大的任務是在積雪結冰的湖面上弄一個大洞,
,訓練小孩在湖中冬泳。更多精采內容,
,詳見最新出刊1983期《時報周刊》,一套特價69元。「時周Beauty開春送」活動開跑,凡至全省7-11訂購一年期《時報周刊》,即贈送「DR.WU逆齡組合禮」(含杏仁酸亮白潔顏慕斯+杏仁酸溫和煥膚精華6%),更好康的是,除上述保養品外,配合「時周咚咚鏘」活動,加碼再贈價值1,980元的3M吸溼排汗發熱表布活力緹花被,訂時周一兼二顧好禮送不完,還能參加長長酒酒「招財進寶」活動(陳年台灣高粱酒,市價1,500元),以上數量均有限,「預」購從速。《時報周刊》提醒您:禁止酒駕,未滿十八歲禁止飲酒。時周新粉絲專頁粉墨登場,更貼近社會時事脈動,給您不一樣的感受。(時周即時)
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崇越科技前天提出想要進軍四國聯盟,
,厚植實力後,
,再挑戰中職想法,
,引起台灣球迷廣泛討論,
,不過隨著近幾年,
,旅外球員返台的風潮捲起,
,日本獨立聯盟,
,反成為想參加季中選秀旅外球員的暫時「避風港」。日本獨立聯盟主要有兩大系統,
,分別是棒球挑戰聯盟(BC League)與四國聯盟,
,加起來球隊達12隊,雖然觀眾人數約千人左右,但每年仍有不少好手進而挑戰日職,或是從日職退休下來的球員擔任教練。蔣智賢今年在美國參加四國聯盟聯合測試通過,若無意外,將以外國人身分加盟高知鬥犬隊,準備6月參與中職選秀。林哲瑄則是想轉回往野手發展,被遊騎兵釋出後,不排除跟隨蔣智賢到日本獨立聯盟比賽,不想再到美國等機會。台灣業餘球隊自4月到9月期間幾乎沒有什麼大比賽,業餘球隊缺乏比賽機會,加上爆米花聯盟今年確定不會再打,崇越已打算直接移往日本獨立聯盟交流,接下來台日兩地棒球交流可望將更頻繁。,
高雄市有兩處動物保護及關愛園區,
,收容量已近飽和,
,動保處6日指出,
,為了讓收容動物得到最好的照顧,
,未來會加強「校園犬」及「守衛犬」的宣導及認養。(動保處提供)中央社記者王淑芬傳真 106年2月6日
高雄市有兩處動物保護及關愛園區,
,收容量已近飽和,
,動保處今天指出,
,為了讓收容動物得到最好的照顧,
,未來會加強「校園犬」及「守衛犬」的宣導及認養。收容動物「零安樂死」上路,市府動保處指出,壽山動物教育園區、燕巢動物保護關愛園區兩處的收容空間已近飽和,但是每個月仍有約300到400隻的動物收容量,讓關愛園區面臨收容飽和的問題。動保處表示,每個月有逾5成的認養率,市府希望擴大收容量,以紓解收容壓力。動保處副處長段奇漢指出,高雄市自103年就不再有動物安樂死,對罹病動物給予積極治療直到自然死亡。市府也有多認養管道,包括寄放於寵物店,尋求獸醫師公會合作宣導認養,近來動保處還鼓勵學校認養「校園犬」,目前已有12校認養逾60隻校犬。段奇漢說,市府規劃尋求企業和公司、行號認養「守衛犬」,動保處會選擇精壯的犬隻,鼓勵企業界認養做守衛犬。動保處說,關愛園區也有收容民眾棄養的犬隻,依規定棄養人應支付一筆棄養費,再由關愛園區收容。1060206(中央社),
蔥蒜蒸龍蝦。(民進黨提供)
爐烤快樂豬。(民進黨提供)
國宴菜色曝光!總統副總統就職國宴將在台北萬豪酒店舉辦,
,菜色不含前菜共8道菜色,
,前菜三小盤為雲林刺蔥帝豆 / 梅汁大甲芋頭 / 醋漬木耳蓮藕,
,第一道迎賓盤【福爾摩沙之春】、第二道【蔥蒜蒸龍蝦】、第三道【爐烤快樂豬】、第四道【百合有機綠時蔬】、第五道【樹子蒸龍膽】、第六道【客家炒粄條】、第七道【錦繡菊花雞湯】、第八道【花園寶島繽紛盤】。餐後飲品,
,也特別選擇新竹北埔的東方美人茶及雲林古坑的有機咖啡,
,展現台灣特色。本次國宴菜色設計從「在地」、「得時」出發,
,要讓國宴貴賓品嘗台灣在地當季的好食材、好滋味。蔥蒜蒸龍蝦,
,選用著名的宜蘭「蔥滿理想」農場的三星蔥、雲林西螺的蒜頭以及澎湖海域的龍蝦;客家妹總統特別指定的客家菜色—客家炒粄條,
,使用來自桃園復興鄉的段木香菇及苗栗後龍純台灣米製作的粄條。新總統的就職國宴,除了八道菜色全部使用來自台灣各縣市食材,在農漁產品選用上,更延續總統當選人蔡英文於選舉期間提出的「食安五環」政策,強調注重美味,更兼顧食品安全。賓客當日拿到的國宴菜單上將呈現「產銷履歷QR CODE」,只要用手機掃描,就可以連結到總統府國宴菜色網頁,瀏覽主要使用食材之產銷履歷。(中時即時),
1名斯里蘭卡的貨車司機(中),
,持偽造加拿大居留證,
,準備從台灣轉機到加國,
,遭到查獲。移民署並在男子身上查獲,
,包括公民卡、健保卡及駕照等所有偽造證件。(移民署提供)中央社記者邱俊欽桃園機場傳真 105年5月10日
一名斯里蘭卡的貨車司機,
,持偽造加拿大居留證,
,準備從台灣轉機到加國,
,遭到查獲。移民署並在男子身上查獲,
,包括公民卡、健保卡及駕照等所有偽造證件。移民署國境事務大隊今天表示,
,一名24歲斯里蘭卡籍男子昨天深夜涉嫌持用偽造加拿大居留證(俗稱楓葉卡),準備過境台灣再轉機前往加拿大多倫多,遭移民署國境事務大隊執行獵蛇專案查獲。移民署表示,男子所持的楓葉卡疑似偽造,進一步搜索隨身行李後,包括加拿大公民卡、健保卡及駕照等證件,也都是偽造而成。移民署指出,男子在接受調查後坦承在斯里蘭卡擔任貨車司機,由於國家社經情勢尚未穩定,貨車司機僅可勉強糊口,因此想前往加拿大打工。經由家人以將近新台幣12萬元代價,透過人蛇集團安排偷渡行程,先飛至新加坡後,再於當地取得第二段登機證飛來台灣,準備轉往加拿大。男子在桃園機場轉機過程中,刻意坐在登機門隱匿的角落企圖規避查緝,以為萬無一失,未料特勤隊幹員憑藉豐富的查緝經驗;男子刻意低調的舉動,反而引起注意。男子在接受調查後,被依法遭遣返出境。1050510(中央社),
威力彩第一區開獎號碼13、14、16、22、31、32,
,第二區開獎號碼03。
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提醒您,
,以上開獎號碼僅供參考,
,還是要以台彩公司正式公告為準。
(開獎日期2月14號)
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