不節食不用藥，
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，成功找回健康體態。(竹科員診體重管理中心提供)
10位減重參賽者宣誓，
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，3個月達成減重目標。(竹科員診體重管理中心提供)
台灣已成為過勞之島，
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，據勞保局五年統計(2010~2014年)，
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，經核定過勞案件共358例，
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，其中156人因過勞而死，
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，相當於每5天就有1人因為過勞而發病，
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，且每12天就有1人而死亡。竹科人工時長、壓力大、不良飲食習慣、睡眠不足及長期缺乏運動等因素，
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，已成為過勞的高風險族群。長期處於過度疲勞狀態，也就是慢性疲勞症侯群，大量腎上腺皮質醇分泌，可能引發潛在疾病加速惡化，成為身體無形的殺手，今年就發生竹科楊姓保全因為長期大夜班，發現身體不舒服、心臟痛，送醫不治，研判為心因性猝死，沒有人希望成為下一個過勞死!依據竹科員診健康檢查報告，超過6成竹科人健康檢查不及格，包括三高、體重過重、肝臟過勞、腸胃病、自律神經系統老化、精神壓力大等，在竹科健檢異常排行版中，以BMI異常為最嚴重，依序為膽固醇、腰圍、尿蛋白及血糖，如果有2種病徵同時出現，恐怕會有猝死危機。竹科員診啟動竹科減重計畫，竹科員診攜手敏盛醫院及長青連鎖藥局體重管理中心，結合健檢、諮詢與減重指導，監測體脂肪、內臟脂肪及身體年齡等指標，並斥資引進300萬高精密骨質密度機與全身體脂肪掃描(GE DEXA)，可掃描全身各部位脂肪、全身體精瘦的肌肉和骨頭，精確計算全身脂肪組成成份分析及全身體脂肪率，經過醫師診斷，可提高隱性肥胖檢出率。長青連鎖藥局體重管理中心，已成功幫助減了10萬公斤脂肪，成功減的不僅是體重，而是帶來給你的健康。有研究指出，過重或是肥胖的人，只要減少10%的體重，就可降低所有疾病死亡率20%，糖尿病相關疾病死亡率30%，或肥胖引起相關疾病死亡率40%，另外血壓、血脂及血糖等相關指標都皆可獲得改善。竹科員診體重管理中心分享減重見證，經過減重指導及專業諮詢，以不節食、不用藥的方式，成功使科技大廠工程師蔡先生體重從88.9公斤減到68公斤，共減了20.9公斤，身體年齡從51歲，回復到36歲。另外擔任行政工作蘇小姐也成功從84.4公斤減到57公斤，共減27.4公斤，身體年齡更是從52歲，回復到32歲。7月份將舉辦為期三個月的減肥比賽，10位參賽者進行減重宣誓，遵守竹科員診的減重指導，不使用藥物，搭配正確方法，並將用手機記錄減肥日記，上傳社群網站，讓想要減重或是曾經減重失敗的人，清楚了解正確健康的減輕體重、快樂瘦身。「擊退過勞肥 啟動竹科減重計畫」只是開始，竹科員診體重管理中心期盼成為台灣健康管理專家，除全面進行健康減重行動外，也積極進入企業舉辦健康講座，並安排體脂肪檢測等活動，提高每日員工對肥胖防治認知，希望能幫助員工健康管理，有效擊退過勞肥，守護健康，照顧自己也帶給家人幸福。(中時電子報)，