近來有食品業者與超商合作,
,推出一系列豆漿產品,
,出現搶購風潮,
,網路上甚至流傳以豆漿取代牛奶更健康的說法。不過營養師提醒,
,豆漿、牛奶各有價值,
,豆漿中含豐富卵磷脂,
,牛奶則有較多的鈣,都為人體所需,理想狀態是輪流喝、適量攝取,千萬別「選邊站」。董氏基金會食品營養組副主任陳醒荷表示,豆漿、牛奶相較於其他含糖飲料,算是較好的飲品,有成分優良的蛋白質。民眾若是想攝取蛋白質,兩種飲品都可以喝,若想攝取鈣質,則建議喝牛奶。營養師蔡佳玲說,牛奶鈣質豐富,人體吸收利用率很好,根據飲食指南,建議成人每天可喝1.5到2杯低脂鮮乳。成長中的孩童,每天可喝2到3杯鮮乳,滿足所需鈣質,存好骨本,減少將來罹患骨質疏鬆症的風險。至於豆漿,鈣質含量與吸收率雖然不如純奶類,但是含大豆異黃酮與卵磷脂、纖維,對人體也有益處。蔡佳玲表示,豆漿、牛奶中的營養成分、礦物質與維生素不太相同,最好是都喝、適量攝取。陳醒荷則說,所有食物都一樣,均衡、適量對身體最佳,單吃或不吃某種東西,並不是好習慣。此外,蔡佳玲也提醒,無論是牛奶或豆漿,都應盡量選擇無調味或無糖,市售的調味乳、水果口味豆奶等飲品,含有許多糖分、添加物或香料,建議民眾少吃。,
預計吸引五十萬人次參與的大稻埕音樂煙火節,
,活動當天北市交通警察大隊在延平河濱公園「大稻埕碼頭」周邊進行兩階段交通管制,
,第一階段從晚間六時卅分開始,
,晚間八時至九時卅分則管制忠孝橋雙向車道人車通行。
大稻埕音樂煙火節八月十日下午四時卅分起在大稻埕碼頭周邊舉行,
,交警會進行兩階段管制,
,交大隊長張夢麟表示,
,第一階段當晚六時卅分至十一時,
,包括涼州街以南、延平北路、塔城街、西寧南路以西,開封街以北,環河南北路以東區域,管制車輛進入。
環河快速道路部分,北至民族西路口、南至西園路口,雙向車道管制通行;市民高架道路部分,東往西下環河北路匝道口封閉,車輛一律往西行駛,另外,東往西進入市民高架的四處匝道口管制車輛進入。
此外,民生西路與重慶北路口、南京西路與重慶北路口,及市民大道與延平北路口設置管制點,禁止車輛往西行駛;環河南路與漢口街口、環河南路與開封街口設立管制點,車輛禁止往北行駛。
交大指出,第二階段管制為活動當晚八時至九時卅分,忠孝橋雙向車道管制人車通行,重慶南路及西寧南路上橋處封閉,台北轉運站匯入匝道配合封閉。
忠孝西路與重慶南路、中華路及塔城街等路口,全面禁止車輛往西行駛;忠孝西路及西寧南路全面禁止車輛往西及往北行駛;市民高架道路東往西車輛,一律下建國北路匝道出口。,
陳喬恩近來將事業重心移往大陸發展。(圖/本報系資料照)
陳喬恩、吳亦凡昨都貼出穿羽絨衣拍戲的工作照。(圖/取材自陳喬恩、吳亦凡微博)
女星陳喬恩近年把演藝重心轉往大陸發展,
,2013年飾演《笑傲江湖》東方不敗後,
,人氣更是暴漲,
,昨(1日)她頂著32度高溫、穿著羽絨衣在北京拍戲,
,光看就讓人受不了直喊熱。近來在北京拍戲的陳喬恩,
,昨天在微博曬出工作照,
,她頂著32度高溫,一身紅的羽絨衣褲再搭配毛帽及靴子,全身包得密不透風,寫下:「寶寶不熱!寶寶是演員」粉絲看了心疼也大讚她相當敬業,紛紛留言為她打氣「寶寶辛苦了」、「為自己所選的職業而努力,加油!」而男星吳亦凡自EXO退團後,即回中國全心致力於拍戲,昨天也貼出穿上厚重羽絨衣的照片,無奈說:「聽說你們都穿短袖放假了,一個來自穿著羽絨服的勞動人民的問候。」看到藝人們為了拍戲,夏天穿冬衣、冬天又穿得清涼,令粉絲感嘆「演員就是這樣辛苦,只有表面風光而已。」(中時電子報),
騰訊證券5日凌晨消息,
,據CNBC報導,
,全球最大空頭基金尼克斯聯合基金公司(Kynikos Associates)的創始人及掌門人吉姆•查諾斯(Jim Chanos),
,在周三接受CNBC採訪時表示,
,他仍在做空阿里巴巴集團(紐約證券交易所股票)。在此之前,
,查諾斯就對中國經濟以及對中國經濟持看空立場。他說,
,對於阿里巴巴集團的財務指標及現金流,
,他「真的存有疑問」。查諾斯還補充說,他懷疑阿里巴巴集團是虧損的,但他並沒有透露自己的做空資金有多大。在周三的美股市場交易中,阿里巴巴集團股價小幅下跌,該集團並未就查諾斯的言論置評。(工商即時),
國壽昨天宣布導入CFP(認證理財規劃顧問)培訓課程,
,在高達2萬6千名員工中,
,預計未來三年內將培訓出600名CFP。
CFP於1972年自美國開始發展,
,目前全球已有近15萬人持有此國際金融專業證照。國內自2003年底導入CFP後,
,至去年底止,
,共有1043人取得CFP證照,
,其中,
,富邦、國泰、南山人壽分別有97人、83人、72名員工具有CFP證照,為業界前三名。
國壽表示,因應推動組織轉型、員工專業力與服務力提升,國壽CFP培訓計畫將以3年培訓600人持有CFP為目標,並提供業界最優每人最高14.8萬元的優渥獎勵制度,全力推動同仁持有CFP證照。國壽預計最快今年6月份於各都會區訓練處同步開辦相關課程。,