許多人害怕蜂蜜太甜、容易變胖，
，但其實蜂蜜是對身體有益的糖分，
，除了含有葡萄糖、果糖之外，
，還富含維生素、礦物質及胺基酸。圖片來源：健康365
水對身體的好處大家都知道，
，也時常被身邊的人提醒要多喝水，
，畢竟水是身體組成的重要成分，
，基本上水是維持我們身體日常生活的基本運作，幫助我們日常的食物消化、運送養分和氧氣。該如何讓水更有效的幫助身體運作呢？建議可在水裡加一些蜂蜜。但許多人害怕蜂蜜太甜、容易變胖，但其實蜂蜜是對身體有益的糖分，除了含有葡萄糖、果糖之外，還富含維生素、礦物質及胺基酸；每天喝一杯溫水泡的蜂蜜有助身體健康，甚至預防疾病。（1）消脹氣假如你肚子感到脹氣，那麼一杯溫熱的蜂蜜水能幫助減緩脹氣的不適感。（2）增強免疫系統蜂蜜中的成份有提升免疫力的效果，但必須是純天然的蜂蜜，若是有機蜂蜜更佳，能夠消滅細菌；蜂蜜內含有酶、維生素和礦物質，可增加身已對細菌的防護力。（3）能過濾毒素蜂蜜加溫水是最好的組合，在整個身體的系統中能幫助過濾毒素，，建議在溫的蜂蜜水中擠入檸檬汁還有利尿的效果。（4）讓皮膚變得更透亮蜂蜜中含有天然的抗氧化劑，這意味著它能過濾身體老廢物質，預防細菌入侵，更有助於皮膚保養，使皮膚白裡透紅。（5）能幫助你減重大部分人的第一個想法是蜂蜜很甜，蜂蜜確實是糖類，但和白糖相比，天然糖絕對不同，天然糖不同於蛋糕、糖果、巧克力和可樂等不健康的甜食，不會上癮，對治療糖癮有很大的幫助，事實上，將你用來治療糖癮的甜味劑換成一杯蜂蜜水，將有助於減少64%的卡路里。（6）減緩喉嚨的疼痛寒冷的冬天最適合泡一杯溫熱的蜂蜜水，，蜂蜜水也有助於減緩喉嚨痛，天然的蜂蜜能預防呼吸道感染及咳嗽，所以下次在寒冷的冬天裡，不妨泡一杯溫暖的蜂蜜水，溫暖你的喉嚨。（7）平衡血糖正如先前提到的，雖然蜂蜜水含有相當的糖量，但它與白糖不同，天然蜂蜜是由果糖及葡萄糖結合而成，能幫助身體穩定血糖。（8）預防心臟病蜂蜜中的類黃酮和抗氧化劑也有助於預防，和降低罹患心臟病的風險，研究表示，蜂蜜減緩了人體血液中有害膽固醇的氧化過程，而有害膽固醇會對心臟產生負擔，甚至可能會導致中風。同時也要提醒糖尿病、血糖不穩定民眾，蜂食用蜂蜜之前應先諮詢醫師，切勿因蜂蜜是天然糖就食用過量，而傷害了自己的身體！(中時電子報)
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徐志宏表示，
，越靠近跨年及年節，
，提領大筆金額的客戶就越多，
，為了防範民眾遭人詐騙，
，都會要求臨櫃人員必須落實「臨櫃作業關懷客戶提問表」，
，特別是匯款、轉帳、解約與大額提款的年長者更要「加強關懷」，
，在第一線保障民眾財產安全。所以未來民眾若前往郵局提領現金時，遭遇臨櫃櫃員稍微「雞婆」一下，徐志宏則請民眾不要介意，因為小小的關懷動作雖然會浪費些許時間，但更有可能因此保全民眾的財產安全，防止有心人士以詐騙手法Ａ走錢財。，
僑務委員會委員長陳士魁今天表示，
，僑胞「擔憂新政權是不是不要他們」，
，他覺得不用擔心，
，任何人知道僑胞對台灣的支持與重要性後，
，相信任何政權都會支持僑胞。陳士魁晚間出席總統馬英九過境休士頓僑宴，
，面對媒體詢問是否有僑胞反映對新政權的擔憂時表示，政黨輪替，僑界對國內少數人發出的說法有疑慮，僑委會會向僑界說明；僑胞是國家最大資源，任何政權都不會忽略僑胞對台灣的戰略地位。他說，僑胞目前最在乎的是國父遺像議題，「傳統僑社與我們的聯結是孫中山、中華民國、青天白日滿地紅國旗」，如果拿掉國父遺像，是僑胞最難忍受的事。1050313(中央社)，
現正值屏東苦瓜盛產期，
，除供應國內市場力也開始外銷，
，屏縣府促銷高品質苦瓜，
，舉辦苦瓜外銷及十全料理發表會，
，除邀請總舖師做一桌苦瓜料理，
，縣長潘孟安也親自下廚炒一盤苦瓜羊肉，為屏東苦瓜讚聲。屏東苦瓜種植面積約600公頃，為全國第一，年產量1萬1000公噸，目前進入盛產期，新園鄉「苦瓜伯」陳勝利生產合作社，集貨分級供應國內市場，也積極接洽貿易商拓展外銷通路，已出貨300箱約3公噸苦瓜到新加坡。陳勝利說，今年氣候不穩定，白鑽石苦瓜拍賣價每公斤約30元，碧華綠色苦瓜約18到20元。苦瓜因耐貯藏很適合外銷，目前已外銷到新加坡、馬來西亞、加拿大、澳洲、大陸等地打響名號。為讓民眾了解苦瓜好處，屏縣府舉外銷及苦瓜料理發表會，邀請當地有名外燴師傅林清源製作10道苦瓜料理，包括鳳梨苦瓜雞、八寶飯、苦瓜豬腸、苦瓜沙拉、苦瓜炒羊肉、苦瓜炒鹹蛋等，讓現場來賓大快朵頤。潘孟安說，苦瓜能除邪熱、解勞乏，是很棒食材，民眾可多食用。屏東苦瓜品質佳，苦味十足，除料理外，夏天到也能打成苦瓜汁或製作苦瓜沙拉，是很好的消暑盛品。，
貓咪、狗狗都會撒尿畫地盤，
，到底誰的地盤比較大呢？五洲動物醫院院長陳震寰表示，
，一隻貓或一隻狗守護地盤，
，動作不會太大，
，但一群狗護衛地盤，
，就明顯比一群貓大。陳震寰解釋，
，野狗有地盤觀念，但一兩隻野狗尚不至於強勢護衛地盤，若成群野狗，不但會標示較大的活動地域，更會攻擊「入侵者」，對象也許是其他非同個群體的狗，或是貓甚至是人都有可能。他說，貓雖有地盤觀念，但不會像狗大動作護衛地盤，別的貓要來，也不易真的大動作攻擊對方，更不要說是比體型比自己大，攻擊力比自己強的狗了。他分析，野貓、野狗守衛地盤的強度不同，一般而言，台北的野貓都有人餵食，一群貓可以聚在一起吃飯，雖然其他非這個群體的貓在可能在一旁等待，吃剩下的食物，但這只是因人餵食形成的吃飯地點，不見得有太多地盤的成份。因餵食量夠，野貓不太容易因爭食物打架，其實貓真要打架，通常是為了爭取交配權。貓、狗都會藉尿液標示活動區域，他指出，這是動物的天性，或許是代表來過了，但也可能凸顯是自己的地盤，只要地域夠大，幾隻貓可以共用地盤，幾隻狗也可共用地盤，甚至貓狗共用地盤，互相覆蓋地盤；因彼此出現的時間不同，不見得碰得到面，所以可以容忍。不過，家狗、家貓因有主人當靠山，對地盤認知強烈，卻因被飼養，較溫馴，不會有強烈攻擊入侵者的舉動；其實野貓、野狗對入侵地盤者反映的強弱態度，也與個別貓、狗的個性有關。還有一種現象，他說，若一隻野狗住在人類住家旁，可能把周圍視做地盤，甚至有生人經過門口，還會吠叫，但並不會侵入住家庭院，和人搶地盤。不過，若有一隻野貓進入庭院，卻可能真的將此視為地盤，只不過是和人類「共用的地盤」，因人比較強勢，所以不敢和人爭。1051126(中央社)，
樂隊老師孔鏘說，
，高凌風在秀場時代呼風喚雨，
，有專屬樂隊，
，他一直夢想成為團員：「我一直沒有機會，
，多年後告訴他這事，
，他說『哎呀，
，你怎麼不早說』？」高結３次婚都找他伴奏，「我跟他開玩笑：你要是再結，我就要收錢了！」
高凌風一生傳奇，孔鏘說，他確實很特別，而且很幽默，有一次兩人到大陸工作，一下飛機高就誇口：「等一下從機場到飯店的路上，一定有人找我簽名，如果沒有，我就原班機坐回去！」沒想到就是沒人認出他，到了飯店他給自己台階下，「再給我一次機會，下次一定會有人找我簽名！」
黃仲崑和高凌風早期在同家唱片公司，他說，出道第一個節目就是高主持的《臨風高歌》，錄影前唱片公司老闆跟高介紹他是公司力捧的祕密武器，但他一上台就看到爸爸坐在前面，頓時怯場：「我眼前一片漆黑，不知該唱什麼，大部分是高大哥幫我唱完的。」
錄影完，高調侃老闆祕密武器原來這麼特別！後來每次聚會，高都拿這件事虧他，「我們這輩很重視倫理，在我眼中他就是大哥，只要看過他表演的人，都會認同他是巨星。從他身上學到很多事，好的壞的都給我一些啟發。」，
羅姆尼的總統選戰以失敗告終，
，在波士頓港發射8分鐘勝選煙火的美夢也宣告幻滅。據稱部分金主對猛砸數億銀彈打選戰卻一無所獲憤怒不已，
，共和黨內也出現檢討失利原因的聲浪。
「衛報」（The Guardian）指出，
，羅姆尼昨天會見部分最富有的選戰金主，
，向他們道謝之餘，
，也分析選戰失利的原因。
部分工作人員和選戰工作人員外的共和黨人提出各式各樣的解釋。最常見的理由是，
，羅姆尼上週因為颶風珊迪（Sandy）損失了好幾天重要的競選活動。
較苛刻的共和黨人批評羅姆尼立場太溫和，沒有提出明確的訊息。另外有些人說，羅姆尼競選團隊在找出選民和催票方面的功力，遠遜於歐巴馬團隊。
佛羅里達州票選結果尚未出爐，不過佛州結果不太可能大幅改變歐巴馬的得票率。歐巴馬目前以51%得票率勝過羅姆尼的48%，而歐巴馬4年前得票率為53%。
羅姆尼及其支持者耗資超過10億美元對抗高失業率纏身的歐巴馬，這次大選投票率卻只比2008年共和黨總統候選人馬侃（John McCain）多了2個百分點。
知名保守派評論家艾瑞克森（Erick Erickson）認為，羅姆尼在爭取拉美裔選民方面做得非常糟糕。
艾瑞克森說：「美國人口成長最快的拉美裔族群，不會投給聽起來很討厭他們的政黨。」
憤怒的保守派將矛頭指向大規模超級政治行動委員會（Super Pacs）「美國十字路口」（American Crossroads）共同創辦人羅夫（Karl Rove）。美國十字路口為選戰募集數億美元，許多資金來自富有金主。
據「哈芬登郵報」（Huffington Post）引述，1名共和黨人指出：「聽說億萬富翁金主都氣炸了。事情可真麻煩了，羅夫可有得解釋了…我不知道你要怎麼告訴金主，我們花了3億9000萬美元而一無所獲。」
歐巴馬資深顧問艾克塞羅德（David Axelrod）說，共和黨人「把自己隔絕於主流之外」。他說：「共和黨必須好好反省，他們是要代表實際上的美國呢，還是沿用用了約50年的老套。」
超級政治行動委員會沒發揮太大作用，令艾克塞羅德鬆了一口氣。他說：「你用錢也買不到白宮寶座，也無法用錢在國會大選大獲全勝。」1011109
，
Sony Mobile年度旗艦機Xperia XZ，
，先前預購以45分鐘完銷開紅盤，
，9月30日正式登台販售，
，銷售成績佳，
，今天更宣布攜手中華電信、台灣大哥大、遠傳電信、台灣之星推出資費方案開賣。Sony Mobile總經理林志遠今天表示，
，Sony XperiaXZ是年度旗艦機皇，自預售與開賣以來，Xperia XZ除了銷售數字亮眼，消費者使用體驗回饋也達到一致好評。他指出，Xperia XZ是全球第一支搭載五軸防手震與三重影像感測技術的智慧手機，更在各大廠牌紛紛推出防水功能手機時，以Xperia XZ創下旗下第21支防水手機的重要里程碑。Sony Mobile旗艦Xperia XZ及輕旗艦X Compact上市，特別規劃北中南三地，共4場體驗活動，XZ擁有曜岩黑、鉑爵銀、澗水藍3色，提供雙卡版內建64GB，參考建議售價新台幣2萬2900元。Xperia XZ自今天起，與中華電信（2412）、台灣大哥大（3045）、遠傳電信（4904）、台灣之星共同合作，推出優惠資費方案。1051005(中央社)，
義大利今年87歲的總統納波利塔諾（Giorgio Napolitano），
，上周六被義國國會議員選舉連任，
，周一將正式宣誓就職，
，並展開敏感的籌組新政府協商。
義國總統平常是虛位職銜，
，但政治動盪不穩定時，
，其重要性則大增。義國過去未有總統連任，
，納氏創下先例。
但納氏是被趕鴨子上架，因今年2月義國國會大選以來，左派及保守派這2大政治聯盟，各都始終無法組成新政府，為免再度訴諸國會大選，乃推舉備受各方尊敬的納氏連任總統，希望借重納氏聲望，維繫各方進行協商。納氏直到上周六才同意連任。
納氏周一將正式宣誓就職第2任期，並展開敏感的籌組新政府協商。預期他將不會做到新任期結束，會待事情解決告一段落後就引退。納氏可能指派某人籌組新政府，但他也有權宣布解決國會重新舉行大選。
分析師提出2種可能前景，一是再組成類似於蒙蒂所率領的技術官僚政府，不然就是組成雜燴式的大聯盟政府，然後者可能讓醜聞纏身的前總理負魯斯康尼班師回朝，對義國國內及國外都將極具爭議性。
義國新政府必須能受到國會左、右2派勢力的支持，也將被賦予推動改革之責，包括全面翻修義國的選舉法規。
納氏周日在總統府的簡短儀式上發表感言說：「我們必須都心繫這個國家的困難處境。」他呼籲爭吵不休的政治人物「履行承諾」。
蒙蒂聲稱他已致電納氏，感謝納氏在「國家艱困時期」的「犧牲精神」。
歐盟執委會主席巴洛索表示，納氏將為「歐洲的共同理想」提供「決定性貢獻」。
天主教教宗方濟也推崇這次選舉及納氏的行為「發光且睿智」。
但有數百人響應義國五星運動黨黨魁的號召，在羅馬示威，抗議這次選舉。該黨黨魁葛里洛並未到場，僅在網上貼文痛批這次選舉是主流政黨的「政變」。，
美股今天收紅，
，科技股和工業股強漲，
，抵銷製藥股重挫走勢。道瓊工業指數終場上漲79.92點，
，或0.45%，
，收在17740.63點；標準普爾500指數上漲6.51點，
，或0.32%，
，收在2057.14點。以科技股為主的那斯達克指數上漲19.061點，
，或0.40%，收在4736.155點。1050507(中央社)，
