淡水河谷公司（Vale SA）連續第3年削減年度投資預算，
，這家全球最大鐵礦砂開採商把重心放在拉高現有事業報酬率上。
根據今天隨聲明稿公布的業務計畫，
，淡水河谷將投資148億美元，
，相較之下，
，今年預算為163億美元，
，彭博社上週調查11名分析師的預估均值則是145億美元。
這家總部設在里約熱內盧的公司今年已出售總值30億美元以上的資產、削減成本20億美元並提高股利，
，把重心放在有賺錢的鐵礦砂事業上，
，以在股價表現不如主要對手後藉此重獲投資人信任。淡水河谷明年的支出是2010年以來最低。
淡水河谷執行長費瑞拉（Murilo Ferreira）表示：「我們堅定致力於只投資儲量大、成本低、具高品質產品和低成本棕地擴張機會的世界級資產上。」
淡水河谷今天表示，占獲利大宗的2014年鐵礦砂產量，可能會從今年預期的3億600萬噸增加到3億1200萬噸，這比1年前淡水河谷預測的3億2600萬噸少4.3%。
淡水河谷今天表示，明年鎳產量預計較2013年目標成長11%，來到28萬9000噸；銅產量預料將以類似幅度擴增，來到40萬5000噸。煤產量可能減少14%，來到1070萬噸；鉀肥產量預料將降低1.8%至54萬噸。
台北時間晚間8時37分，淡水河谷聖保羅股價下跌0.6%，報32.58巴西幣。
淡水河谷預計今天在紐約證券交易所（NYSE）召開的法說會上討論其策略，包含生產目標和開採計畫進度。（譯者：中央社尹俊傑）1021202
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小學生在河濱公園跑步。（資料照片 陳振堂攝）
台灣近年掀起慢跑熱潮，
，不過多少的慢跑頻率跟距離才能保持健康呢?看到友人在臉書上炫耀自己鐵人般的健身績效，
，你是否也有運動焦慮呢?幸好一份研究指出，
，不是每天跑到鐵腿才能有益健康，
，有效維持健康的慢跑程度可能比你想像少很多。根據紐約時報報導，
，一項慢跑與健康關係的研究顯示，
，每周5到6公里的慢跑距離，
，就能顯著提升建康狀況。這項研究指出，每周1到2次的慢跑，總里程數3到6公里，每次慢跑不超過1小時，就可以有效維持健康。如果你有減肥計畫，可以再跑多一點。不過其他的醫學研究早就證明，減肥效果控制口腹之慾比運動來的重要。這項研究也顯示，如果你的目標只實維持健康而不是參加鐵人競賽，過量的慢跑訓練反而有害。在身體感覺吃力的狀況下堅持跑步，將會增加受傷機率，事實上還會微增心臟病發的風險。跟不運動或跑很少的人比較起來，每周五到六公里慢跑距離的人體重較輕，更不易罹患三高問題，糖尿病、中風、關節炎甚至癌症等疾病的機率也較低。穿上你的慢跑鞋吧，只要每周慢跑2次，每次20到30分鐘，或者1.5到3公里的距離，就足以讓你享受健康生活。(中時電子報)
文章來源：紐約時報，
廣西高速公路上一輛貨車起火，
，消防人員正在撲滅火勢。（取自中新網）
廣西高速公路貨車起火，
，貨車上300頭山羊全部燒成烤羊。（取自中新網）
據中新社報導，
，15日4時48分許，
，一輛滿載著300餘頭活山羊的貨車，
，途徑廣西泉南高速公路桂林往柳州方向，
，距離柳州東出口十公里處時左後輪胎起火。柳州消防部門接警後趕到現場將大火撲滅，
，該事故未造成人員傷亡，但車上300頭活山羊全被燒死變成「烤全羊」，損失慘重。目前火災原因還在進一步調查中。(旺報即時)，
屏風表演班創辦人李國修告別式今天中午圓滿落幕，
，會後屏風工作人員感謝屏風志工一路相挺。
屏風表演班創辦人李國修今天中午告別式圓滿結束，
，許多藝人離開會場時都是紅著眼眶。而名主持人蔡康永在離開前表示，
，因為有王月的堅持，
，「康熙來了」這麼大眾的節目才得以介紹屏風表演班。他也希望藉著李國修的離開，
，大家能夠珍惜台灣在各方面努力的人。
他也說，「我們唯一能夠慶幸的是，李國修做為一個創作者，留下的作品替他延續他的生命，如果還沒有見識過李國修才華的人，有這個心情的話，只要去接觸他留下來的戲劇，可以再一次感受到他的熱情和愛，這是令我們感受到欣慰的事情。」
告別式尾聲屏風子弟兵合唱「掌聲響起」，許多場外觀禮的民眾也紛紛起立跟著合唱。會後復場時，屏風工作人員也集合大喊一聲「屏風小將辛苦了」，感謝所有在場志工人員為這次告別式付出的辛勞。，
白淨的初美沙希，
，接片類型卻跟外型相反，
，完全往重鹹方向直衝而去。(JUFD_471、RBD_673)
平常有在關注東洋謎片圈的人都知道，
，這個業界不只賣出赤條條的鮮美肉體影像而已，
，AV界發展得興盛又競爭激烈，
，因此產出一個作品，
，其實都是有深奧的「門道」的，除了老練的操作手法外，大膽創新或翻玩舊模式的手法，都需要適切的轉換，有不少AV女優的經歷，並非如官網上顯示的那麼簡單明瞭，例如今年在「スカパー！アダルト放送大賞」上榮登影后寶座的蘿莉系女優初美沙希，就實際資歷來說，地位可高到足以讓線上半數女優喊她一聲大姐，是的，就像《獵人》裡的比斯吉一樣，外表看起來的稚嫩，可能是深刻「修練」而精心呈現的呢！初美沙希剛出道時，被定位成羅莉系女優，最大賣點當然就是她嫩萌的外型以及豐滿的乳房，也就是「童顏巨乳」這樣討喜的存在，然跟她白淨的外表相反，無論片商或初美沙希本人，都是頭也不回地往重鹹的路上跨步向前，事實上初美沙希在揚名立萬之前，已通過密集的拍片練出一身硬底子，她不僅演技一流，還管理保養得很好，無論歲月如何更替，她看起來還是當初那副稚嫩的模樣，因此多年來扮演美少女也好，扮少婦也罷，通通都成立，人氣與買氣也一直呈正比成長，根本無走下坡之勢，就她這樣發展一級棒的狀態，似乎沒有進行激烈解禁的必要，然初美沙希是敬業的，也是不服輸的，在隔壁戰友強攻猛幹之時，她也遵循了片商的安排，成了「三穴全開」的解禁超人之一，甚至不只能被「肛肛好」，還能反過來肛別人。Aver們提到初美沙希，絕對不可能不提到她那部「3解禁」強片，黑人大棒子、群體戰、體液網羅、開後門3穴湊齊，這強度在業界已是數一數二，事實上初美沙希長期是銷售排行榜上的常勝軍，賣到能在素有「AV金馬獎」之稱的「スカパー！アダルト放送大賞」上輕鬆拿下4獎項，包含最優秀女優與最優秀作品兩大獎，乃該年度最大贏家，而這個站在頂點的白皙美人，在暗黑界想必拚的是一口氣，她的人生沒有「後退」2個字，因此只想如火車般轟隆隆往前衝，除了Hold著人氣，也是在顧口碑，對什麼片型都不膽怯，是初美沙希的一大特色，且說實話，經過「黑色曼巴3解禁」試煉後的她，還有什麼好怕的？神奇的是，很難猜測初美沙希接片的邏輯，在被視為AV界最兇猛企畫的黑人交戰片後，初美沙希竟能「反璞歸真」，接演知名情色動漫百分百真人化的《今からアタシ…輪○されます。》，她從之前的大鳴大放慾女，回春成綁著雙馬尾的制服妹高槻彌生，在校園裡被一群醜陋大叔這樣那樣，角色獨特設定與劇情感滿滿，而老經驗的初美沙希也無違和展現出青春與生嫩，跟之前的猛將形象完全相反，但卻充滿說服力，只能說，人家推特粉絲高達13萬人實在不是沒道理，這個AV影后閃亮皇冠，讓初美沙希戴著，無論從業人員或是Aver，應該都無異議才是。姓名：初美沙希拼音：Hatsumi Saki出生地：日本東京都血型：O型身高：158cm三圍：34 – 23 – 34 E罩杯興趣：摔角、棒球出道年份：2010演出作品：「街で見かけたパンスト美女の艶やかな裏側 初美沙希」「アナルに堕ちた美人妻2 初美沙希」「絶頂と同時にアナルがヒクつくびしょ濡れデカ尻ファック 初美沙希」300部高清影片+期間限定蚊香社(PRESTIGE)作品全部免費送給你！潘朵啦暗黑App，7/18(一)中午12：00 起至 7/25(一)中午12：00☆已下載用戶：打開APP首頁>進入免費看片區>按下「取得門票」後無需下載即可免費看到飽文章/中時記者撰寫資料/潘朵啦提供(中時電子報)
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台灣一哥盧彥勳於ATP250等級的美國德瑞灘網賽頂住陣陣海風，
，沉穩的以6-3、7-5力克由會外賽闖入的地主球員雷納德，
，晉級第2輪；張凱貞則以1-6、3-6不敵烏茲別克的女重炮阿曼穆拉杜娃，
，止於馬來西亞公開賽首輪。
依舊被球王視為紅土賽場上最強球員的納達爾，
，在膝傷未癒之下，
，6-2、6-2勝阿根廷球員斯齊瓦茲曼，晉級墨西哥網賽第2輪。，
席琳娜希望未來的男友是低調的男生。（環球西洋提供）
席琳娜（Selena Gomez）自離開迪士尼之後，
，成功轉型脫離小公主的形象，
，不僅去年發行的專輯《甦醒Revival》拿下第二座告示牌冠軍，
，還以近9千萬的粉絲數，
，成為Instagram最多人追蹤的名人帳號，
，光是發表一張IG貼文，
，就可以輕鬆賺進55萬美金的酬勞。她也逐漸成為各大精品的時尚代表，
，近期拿下LV秋冬系列代言人的身分，且登上九月份澳洲版Vogue雜誌的封面女郎，在接受Vogue訪問時，席琳娜表示自己對大咖明星沒有興趣，未來的男友最好是低調的男生，似乎間接宣告與分分合合的前男友小賈斯汀（Justin Bieber）復合無望。席琳娜在接受澳洲版Vogue雜誌訪問的時候，坦言自己太忙了，根本沒有時間可以談戀愛，「不過我還是很喜歡享樂，也常跟朋友一起出去玩。」而粉絲最關心的，當然是女神的心目中的理想對象是哪種類型的男生，席琳娜表示，她其實超想要與低調的作家、製作人或演員約會，不過又哀怨的說：「但這種類型的男生通常都會被我嚇跑。」對於戀愛對象，席琳娜還有一個原則：不跟自己朋友圈的男生約會，其實一方面也是為了保護身邊的友人，她說：「我的朋友應該沒有傻到願意跟我約會，這等於是把自己的戀情推到大庭廣眾之下檢視，沒有人喜歡這樣吧？」席琳娜已經不是當年懵懵懂懂初入好萊塢演藝圈的小女孩，擺脫與前男友小賈的緋聞，自信活出自我，憑藉新專輯《甦醒 Revival》成功表達出人生的復興與重新再起，除了再次空降告示牌冠軍榜專輯外，還連續創造了三首主打歌「Good For You」、「Same Old Love」和「Hands to Myself」，攻入告示牌熱門榜TOP10，並寫下「史上首位連續三首主打，拿下全美電台點播冠軍」傲人紀錄。席琳娜在2016年5月份展開橫跨4大洲的「甦醒Revival世界巡迴」，巡迴到的亞洲國家包含印尼、馬來西亞、新加坡、泰國、菲律賓和日本，為慶祝《甦醒》所帶來的巨大成功，特別推出亞洲限定全球巡迴升級版，CD超收三首舞曲混音、DVD珍藏「Good For You」、「Same Old Love」和「Hands to Myself」和「Kill Em With Kindness」共四首破億點擊主打MV及幕後花絮。《甦醒 全球巡迴CD+DVD升級版》全台熱賣中。(中時)，
投機買盤回補，
，周一倫敦油價反彈收漲；因美國適逢公共假期，
，市場交投略顯清淡，
，儘管美國產量下降繼續支撐油價小幅反彈，
，不過市場預期石油輸出國組織OPEC將於週四在維也納召開會議，
，但大部分分析師預計該組織的產量不會改變，
，據了解，伊拉克6月將額外供應500萬桶原油給合作企業，效法其他中東產油國家 ，在石油輸出國組織（OPEC）本周會議之前提高市場份額；另外，美元走強令油價的上行空間受限，周一美國NYMEX原油市場休市一日，倫敦ICE-7月布蘭倫特原油期貨收漲0.44美元，或0.89％，報每桶49.76美元。（商品行情網）(時報資訊)，
