林明溱指出,
,他年輕時曾因心臟問題就醫,
,醫師告知多運動,
,後來維持每天晨跑,
,心臟再無不適;他提醒民眾養成聰明吃、快樂動、天天量體重的好習慣,
,拒絕肥胖;千萬不可「勤呷、儉做、骨力咿咿(睡覺)」(台語意指好吃、懶做、愛睡覺)。,
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