中醫師蔡蕙君建議產婦產後瘦身要兼顧哺乳品質，
滋養
，以中藥調理搭配飲食可以瘦得更健康，
自立支援
，也可以讓乳汁正常分泌。（馮惠宜攝）
23歲的網拍女模未婚生女後為返回職場復工，
台南旅遊
，產後以激烈節食加減肥藥瘦身，
黑糖磚專賣
，未料體重未減，
南投夜市時間
，還頭暈目眩、缺乏乳汁，
生物纖維面膜
，自己沒瘦到反而寶寶縮水一大圈；緊急求助中醫透過穴位埋針加疏肝解鬱、健脾養血中藥調理，
台中夜市
，7日後恢復乳汁，
抱璞室內設計
，50天內從48公斤瘦到42公斤重返職場。中醫師蔡蕙君呼籲哺乳中的母親，如果想瘦身，應該接受中醫藥的體質調理，搭配穴位埋線，既可以增加乳汁分泌，又可以控制體重，而不適合直接服用減重藥物，以免同時傷害了自己和寶寶的身體健康！蔡蕙君說，這名新手媽媽產後只有48公斤，為了趕快復工想短時間瘦回產前38到40公斤的紙片人，因而產後一天只吃一餐，加上西藥減肥，寶寶滿月後，她卻只有瘦一些，臀部、腹部有贅肉，最可憐的是乳汁愈來愈少，連帶寶寶也從縮水一大圈。蔡蕙君說，哺乳中的媽媽，如激烈減肥營養不足，不但自己氣虛血虛瘦不下來，且肝氣鬱氣滯合併氣血不足造成乳汁分泌變少，營養也不足，其實對哺乳的媽媽來說，一人吃兩人補，自己的營養不足，也會造成寶寶營養不良，幸好這名網模意識到不對勁，透過中醫調理才讓寶寶不再日漸消瘦。蔡蕙君建議產後的母親以埋線及飲食控制取代減重藥，營養師吳采柔則提供能夠有效控制體重的飲食方針，幫助媽媽們兼顧寶寶與母體的健康，同時又不會威脅到自己的身材。蔡蕙君指出，尤其正在哺乳的媽媽，為了寶寶的營養與健康，最好不要隨便服用減重藥，必須以調理身體搭配飲食及運動來達到瘦身的效果，最難減下來的局部肥胖部位，可以採用埋線處理以達到曲線雕塑的目的。(中時即時)，