光的筆記-維持正面心態 給自己喘息空間

     台灣人口快速老化,

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,根據失智症協會推估,

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,目前失智症人口逼近20萬,

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,到2060年時將達80萬人。照顧失智老人的社會成本,

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,將成為下一個青壯年世代沉重的負擔。
     長期擔任父親和婆婆主要照顧者的周貞利,

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,一路走來磨出許多和患者相處的技巧,她說,強迫制止常會讓患者有反抗暴力行為,只要順著他、呼應他、接受他,不強辯、糾正,只要不會發生危險的事,就順著他的毛梳,或用別的事轉移他的注意力。
     母親起初也不了解,只是發現爸爸個性變了,口氣差易動怒,發生很多衝突。搬到北部時,父親不習慣,每天要用報紙把窗戶貼起來,媽媽覺得無理取鬧,後來她建議改變策略,主動幫他貼,大家都很開心;有一陣子,爸爸愛上穿媽媽的粉色洋裝,她乾脆挑些衣服讓他玩,還讚美他穿了「好漂亮」。用對待小孩的態度呵護疼惜,就能相處融洽。
     本身學護理的周貞利很懊悔,因為不認識失智症,讓爸爸的病從輕度快速惡化到中度,她也感慨,社會對這個病太不了解,日前一位老太太在水果行拿了水果沒付錢就走,雖然兒子趕來說明,媽媽是因為失智症並非故意,給錢希望和解,仍被報警處理。失智症協會近來致力推動「友善商家」,就是希望大家更了解,善待失智者。
     回首這段照顧歷程,周貞利認為自己相對幸運許多,獲得家人在金錢、人力的支持,但許多照顧者是一人扛起重擔,導致心力俱疲病倒。
     她建議,照顧者要用正面的心態生活,多參加失智症協會舉辦的家屬課程講座等活動,走出來給自己喘息的空間。家有失智症患者,也可進一步諮詢社團法人台灣失智症協會02-33652826,或失智症關懷專線0800-474-580。,

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