馬拉松猝死率，
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，男性約為10萬分之1，
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，而女性則約為20萬分之1，
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，女性是男性的一半。
為何女性猝死率明顯低於男性？廖八根說，
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，因女性在停經之前有雌性激素的保護，
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，心血管系統疾病少，
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，而心血管疾病是導致運動猝死的最主要的原因。當女性停經之後，
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，猝死率會漸漸升高，
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，表現得和男性差不多。
廖八根指出，運動猝死的真正元凶不是運動，而是各種疾病，尤其是心血管疾病。有潛在疾病的患者，確實可能會因此而引發猝死。比如給心臟供血的冠狀動脈，有些人先天就缺少一支。他們從事超負荷運動就會比較危險。
但看上去正常的人不可能去做有放射性的心臟造影檢查，所以經常到猝死發生之後屍體解剖才看得出來。運動猝死案例中，有97%以上因為心血管系統存在疾病。真正因為單純的運動而致死的不到3%。也就是說，真正純粹因為馬拉松賽本身而導致的猝死率只有千萬分之3。
但為何以前劇烈運動沒事，這次卻出事？廖八根說，原因非常複雜，每次運動身體都會有不同的應激反應。有時候甚至出現壞的應激反應。每一次運動的刺激條件都是不一樣的，即便是當天的心情不一樣，身體反應也不一樣。
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