「失敗為成功之母」,
,英國長跑好手法拉做了最好演繹。他在2011年大邱田徑世錦賽男子10000公尺飲恨摘銀後,
,不斷努力訓練,
,不但隔年在倫敦奧運包辦5000公尺與10000公尺雙金,
,更於今年莫斯科世錦賽復仇成功,
,以27分21秒71勇奪男子萬公尺金牌。
法拉2年前挑戰大邱世錦賽男子10000公尺,
,領先優勢卻在最後關頭遭伊索匹亞好手傑蘭超越,
,悔恨成為他前進動力,今年再戰莫斯科,面對尋求衛冕的傑蘭,他決心不讓遺憾再度發生,他說:「跑到最後一圈時,我看到他(傑蘭)就在那,但我不斷告訴自己,『別再來一次,別再來一次』,直到跨過終點線。」
去年在倫敦奧運包辦雙金的法拉,成為地主英雄,招牌的「Mobot」舞姿更風靡全球,但他始終沒有忘記大邱的失敗,持續加強比賽後段的衝刺速度,但長期訓練就必須犧牲與家人相處的時間,尤其是他倫奧後才誕生的雙胞胎女兒。
「我離開家真的太久了,兩個女兒不認得我,以為我是陌生人。」法拉語氣帶著滿滿的無奈,「每當我有空回家,想擁抱她們,或與她們一起玩耍,她們卻總是走開。」
法拉終於一圓世錦賽萬公尺金牌夢,讓一切辛苦都有了代價,他在世錦賽奪金前,先以3分28秒81改寫男子1500公尺的歐洲紀錄,也是今年到目前為止,唯一在男子10000公尺跑進27分鐘的選手。
終於復仇成功,但法拉本屆的任務還沒結束,他將於本周五舉行的5000公尺尋求衛冕,他除了要面對各國強敵,還得克服莫斯科近攝氏30度的高溫,才能繼去年倫奧後,再演雙金傳奇。,
由台灣證券交易所、永豐金證券及馬來西亞券商RHB合作,
,在5月4日在吉隆坡舉辦「Invest Taiwan,
, Kuala Lumpur」論壇,
,邀請台灣10家「隱形冠軍」企業參加。證交所近年積極赴海外引資,
,行銷台灣資本市場,
,並致力推廣公司治理,
,成立公司治理中心,
,每年對上市櫃公司進行評鑑;公司治理的推廣不僅符合國際潮流,亦提升台灣資本市場的國際地位,良好的公司治理尊重市場機制,穩定向市場提供有效且透明的資訊,短期除消弭不對稱資訊及強化企業管理效能外,長期公司治理良好的企業,將更受到市場認同,成為資本市場的贏家。證交所表示,台灣與東南亞同屬東亞經濟圈,面對東南亞伊斯蘭經濟圈的崛起,台灣資本市場不能缺席,持續優化的公司治理,已成為台灣資本市場的重要特色,希望透過舉辦本次論壇,協助上市公司強化投資人關係,行銷台灣優質的公司治理,為台股引入更多來自東南亞地區資金活水,提升台灣資本市場動能及國際能見度。1050428(中央社),
中國大陸網友日前上傳一張殲20戰機試飛的照片,
,大陸軍事專家表示,
,殲20可能在明年年初正式服役,
,首批列裝部隊的數量可能達到兩位數。網友拍攝的照片顯示,
,這架途經市區、黃色塗裝的殲20機身沒有任何編號。人民網報導引述一名不便透露姓名的軍事專家表示,
,「此次曝光的殲20的確存在即將列裝的可能」。他聲稱,
,殲20的研發進度一直非常穩定,
,截至目前沒有任何技術挫折。如果順利的話,該機明年年初應該就可以首裝部隊。這名軍事專家說,未來交付部隊的殲20可能是定型後的量產型飛機。在飛機正式列裝前,生產、試飛會同步進行。預計殲20首批列裝部隊的數量可能達到兩位數。對此,大陸軍事專家杜文龍在央視節目中表示,經過之前8架原型機的試飛檢驗,飛行性能、邊界條件、以及武器使用等方面的檢測工作已經基本完成。殲20若要量產,這次曝光的黃色塗裝殲20可能就會是量產的第一架。大陸軍事專家王明志也在央視節目中表示,解放軍空軍裝備的發展是滾動向前的,要先逐漸完成二代機到三代機的過渡,再從三代機過渡到四代機。王明志說,今後,解放軍空軍將形成以三代機為核心、四代機為骨幹的裝備體系,其中殲20將會發揮非常重要的作用。美國月刊雜誌「Popular Science」日前報導,中國成都飛機工業集團在7月製造出2架殲20,使準備服役的新型隱形戰鬥機數量增加到4架。加上正在接受試飛測試的8架原型機,在2017年到2018年間,成都飛機工業集團可能向解放軍空軍交付12架殲20。1050928(中央社),
保養品牌露得清今天舉行活動,
,邀來國民女神林依晨作為亞洲區代言人。林依晨不畏風大站台代言,
,大聊保養祕訣,
,透露自己小學只知道要保養,
,國中才懂得看品牌,
,顯露女神之路不簡單。林依晨說,
,因為工作關係,時常往返世界不同各地,須隨時適應當地氣候且帶妝較久,肌膚常處於疲累且缺水狀態,因此私下保養格外注重保濕。露得清今天發表全面升級的露得清水活保濕凝露,邀請到國民女神林依晨擔任品牌亞洲區代言人。林依晨不畏風大出席活動站台,一邊壓住裙擺一邊仍盡責暢談保養心得,透露從小學開始就知道保養,但因為不懂什麼保養品對自己好,就是看到都往臉上擦,國中時,才會開始注意保養品牌。她笑說,其實自己滿節省的,曾經花過上萬元買高檔保養品,但沒有想像中的好。其實有些開架的保養品,有專業的保養效果,價格也很親民。露得清也請到台北長庚醫院皮膚科醫師張學倫分享指出,都市裡佈滿許多刺激肌膚鎖水屏障的環境傷害因子,像過於潮濕或過於乾燥的環境和冷空氣等,都是傷害皮膚的因素。張學倫說,肌膚刺激可能來自於炙熱乾燥、潮濕、風吹、寒冷和空氣侵擾等外部環境因子。最好的保養要從肌底保濕開始做起,要先給足水分讓肌膚捕抓住水分,並鎖住保濕能量,達到肌膚漸進補水的目標。針對進入秋冬時節的保濕訣竅,張學倫指出,因為秋冬皮容易缺水,不要像在夏天一樣使用過度深層潔淨的洗臉用品,而要用溫和型洗臉產品。但深度保養部分,也不要因為冬天過乾,就使用過多油性的保養品,而造成肌膚負擔。而台灣人多混和性肌膚,張學倫強調,不要因為臉上部分區塊過油就不做保濕,全臉都應做保濕後,再針對不同部位進行不同的保養。1050913(中央社),
中國大陸「第二屆不老比基尼暨靚美人秀大獎賽」今天在天津國家動漫園登場,
,共吸引500多名中老年人參賽,
,其中年齡最大的參賽選手已經80歲。中新網今天報導,
,由鶴童老年福利協會主辦的上述比賽23日在天津登場,
,為了讓參賽選手能在賽場上呈現最優美身姿、最飽滿精神狀態,
,還專門聘請天津知名專業形體老師對參賽選手進行形體培訓及賽前指導彩排。1050723(中央社),
,
「籃球博士」鄭志龍(右)喜獲一女。(鄭志龍提供)
前中華隊國手、有「籃球博士」稱號的鄭志龍今傳喜訊,
,妻子王儲菁今為他剖腹產下一女,
,重2200公克,
,英文名為「Cassie」,
,他特地向目前任教的新疆廣匯隊請假,
,今晨飛回台灣陪伴妻女,明天隨即就要飛回對岸備戰季後賽,儘管「空中飛人」有些辛苦,但他「有女萬事足」,直呼女兒是新年最好禮物。鄭志龍球員時期累積豐功偉業,退休後轉任教練,曾擔任SBL台灣大(現勇士隊)總教練,目前轉戰CBA新疆廣匯隊擔任助理教練,新疆隊本季戰績排名第2,已打進季後賽,而CBA季後賽今晚開打,他特地向新疆隊總教練李秋平告假,見過妻女後,又要匆匆返回新疆征戰季後賽。鄭志龍表示,妻子是高齡產婦,又有妊娠糖尿病,經過醫生評估,才決定提前一個月剖腹。他特別感謝球隊願意准假,尤其李秋平還特別提醒,男人打拚正是為了家,妻子生產,當然要在一旁陪伴,他才決定返台。6年前再婚的鄭志龍,與前妻已有2個兒子,分別是目前效力金酒的鄭騏寬,以及次子鄭豐民,如今再得一女,46歲的鄭志龍感到心滿意足。(中時電子報)
中時電子報運動專頁,
台灣高鐵南港站將於7月1日通車,
,高鐵當天起同步全面調整時刻表。(資料照,
,黎薇攝)
台灣高鐵南港站將於7月1日通車,
,高鐵當天起同步全面調整時刻表。端點站南港、左營首班車提早至上午6時15分發車,
,直達車班次也大幅增加,
,上午9時前北上抵達台北站、南下抵達嘉義站、台南站、左營站班次也增加,
,桃園站、新竹站北上通勤時段也將增加班次,
,各車次停靠間隔也力求均衡。
高鐵周減26班 新3站假日尖峰增班
每週直達車(停靠南港、台北、板橋、台中、左營或增停台南之列車)大幅增加40班,且班次坐落於尖峰時段,包括平日上午9:00以前抵達台北站(每日3班直達車),以方便南部旅客北上洽辦公務;另於週五、週六及週日尖峰時段,增加直達車班次,方便週末返鄉及出遊的旅客。每週直達車總班次由原252班增至292班,因應旅客長程旅行的需求。停靠原8站之列車大幅增加,發車間距均勻化,停靠北、板、桃、竹、中、嘉、南、左的列車,由每週299班次增加至342班,大幅增加43班,尖峰時段每小時有2班,平均每半小時一班,且班距更均衡,節省旅客候車時間。同時,考量新竹站、桃園站平日北上通勤旅客較多,高鐵公司也特別於上班尖峰時段增加班次,自桃、竹二站出發,上午9時前可抵達台北的班次,由原本6班增加為7班。首班車提早發車,左營站首班北上列車提早至6時15分發車,台中站首班車也提早至6時25分;由左營站、台南站、嘉義站發車,並於上午9時前抵達台北站的班次均有增加,左營由4班增為6班、台南由2班增為6班、嘉義由2班增為4班。自左營、台南、嘉義三站北上的旅客,最早可於8時4分抵達台北(較原班表提早8分鐘),新竹站、桃園站北上抵達台北站的首班車時間更提早至7時29分(較原班表提早7分鐘)。南港站首班南下列車亦提早至6時15分發車,上午9時前抵達嘉義站、台南站、左營站的班次也同步增加,至嘉義由2班增為4班次、至台南由1班增為3班次、至左營則由2班增為3班。高鐵表示,旅客可自6月4日零時起,預購7月1日以後各班次車票。南港站加入營運後將成為北部端點站,高鐵全線計12座車站。本次時刻表調整兼顧旅運需求及列車運用效能,並依據尖離峰、晨夜間、通勤、假期等不同時段旅運特性,安排多元化列車停靠模式,滿足短、中、長程需求。(中時即時)
高鐵新3站周減26班 假日尖峰增班,
遼寧省政協委員、錦州市工商聯副主席李青山被網路曝光有1妻4妾,
,育3子3女,
,一大家子住在別墅群。遼寧省方面調查基本屬實,
,已將李青山免去職務,
,此案登上《人民日報》,
,李青山的好日子應該已經不多了。
《人民日報》記者訪問相關單位,
,確認網上舉報有關李青山的問題基本屬實,
,遼寧省已撤銷李青山省政協委員資格,錦州市免去李青山錦州市工商聯執委、常委、副主席職務。
報導指稱,李青山是不停的結婚、離婚,避開計畫生育政策,現已得3子3女,尚有一情婦正在懷孕中,待辦理結婚手續。李青山和他的1妻4妾以及6個孩子居住在錦州市南山馬群溝,一處占地數10畝的別墅群。
據了解,李青山出生於1961年,於1995年、2004年爭取獲得省政協委員和市工商聯主席等政治頭銜,以獲取法律保護。報導還指出,李青山其實是黑社會,曾擁槍自重,涉及一起命案。
李青山得知《人民日報》記者在找他,主動致電,否認涉命案,也不承認有1妻4妾,但承認有超生,至於他的婚姻狀況,「目前是單身狀態」。,
湖人今天對戰爵士隊,
,團隊命中率不到3分之1。(美聯社)
湖人今日在主場迎戰爵士,
,沒想到毫無主場優勢,
,全場89投僅29中,
,投籃命中率低至32.6%,
,終場74比86不敵對手吞下4連敗。布萊恩持續因傷缺陣,
,湖人首節僅得14分,
,半場只攻下30分,落後爵士13分。易籃後雖然加強防守,但進攻方面依舊積弱不振,最終仍以12分之差告負。根據統計,NBA本季共有12隊單場比賽投籃命中率低於33%,結果這12場比賽都以落敗收場。其中湖人就包辦3場,除了今天之外,另2場是:2015年11月14日與小牛之戰,全場88投29中,命中率33%,終以82比90敗陣。2016年1月6日和勇士交手,91投29中,命中率31.9%,88比109伏首稱臣。湖人之外,灰熊與巫師也曾2度單場投籃命中率低於33%,塞爾提克、騎士、金塊、尼克與七六人各1場。本季至今戰績最差僅有4勝的七六人,單場投籃命中率低於33%也只有1場,相較之下,湖人已出現3次,可見得湖人想要恢復「紫金王朝」往昔榮耀,恐怕不太容易。(中時電子報)
中時電子報運動專頁,
台南市驚傳1家5口燒炭自殺的不幸事件,
,家扶基金會執行長何素秋今天對此提出3點呼籲。首先必須建構可觸及的社會安全網與求助管道,
,落實求助管道,
,像撥打1957社會福利諮詢專線,
,自殺防治安心專線(0800-788-995)等。第二點則必須提升社區民眾的兒童保護意識,
,從鄰居、管理員、親友、學校、社會等個大小層面,建構社區照護;第三點何素秋更強調,政府機關應有制度的定期檢視重大兒童死亡事件,列管所有不利因素,作為有關單位教育訓練以及未來政策走向的參照。根據家扶整理近3年兒保新聞事件中發現,平均1年有49名兒童少年生命因嚴重虐待、疏忽而來不及長大,等於每週都有1個孩童無辜喪生。主要可歸因遺棄、殺子後自殺、虐待、疏忽等4個類型。何素秋沉痛表示,「殺子自殺」事件背後常伴兒虐家庭可能面臨的壓力,包括經濟困難、婚姻失調、家庭關係重大變動、親友鄰里的支持不足、缺乏求助勇氣等,其中發生殺子自殺案,遭遇這些因素比例都超過50%以上,源自經濟弱勢與生活壓力更達8成。★再給自己一次機會自殺諮詢專線:0800-788-995(24小時)生命線:1995張老師專線:1980(中時即時),