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喝檸檬水減肥?必知3大副作用

喝檸檬水減肥?3個必知的副作用(達志影像/shutterstock提供)

養生聖品「檸檬水」不僅可以補充維他命C、鉀和纖維,

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,幫助你養顏美容,

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,甚至還能減肥!但根據國外網站《LIVESTRONG.COM》一篇文章指出,

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,其實飲用「檸檬水」暗藏著3個不可不知副作用。一、 侵蝕牙齒有不少案例顯示許多女性為了減肥狂灌檸檬水,

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,長期下來變成一口大爛牙,

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,這是因為每天一杯檸檬水,

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,其中的檸檬酸會侵蝕牙齒造成琺瑯質受損,

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,以及牙齒出現痠軟,

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,如果喝完檸檬汁跑去刷牙反而會更加惡化。醫師建議,

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,民眾若要飲用檸檬水,最佳稀釋比例為檸檬1c.c,水則是2000c.c~3000c.c的比例,且飲用檸檬水最好使用吸管,不應立即刷牙,須先以清水清洗牙齒表面殘留的檸檬酸。二、 胃食道灼熱同樣地,長期飲用過酸的檸檬水會刺激胃產生更多胃酸造成胃炎,嚴重可能胃穿孔情形,若本身之前就有該種情況,飲用檸檬水會加劇病症。三、 頻尿脫水檸檬水有利尿作用,也就是說檸檬水會增加尿液產生會導致頻尿,飲過過量可能產生脫水情形。(中時電子報)

文章來源:《 LIVESTRONG.COM》,

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防民進黨奧步 國民黨籲檢調查花蓮補選

花蓮市長補選在即,

2018關鍵字

,國民黨今天說,

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,國民黨候選人魏嘉賢競選總部出現2名可疑人士,

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,拿走競選背心,

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,恐將成為選舉未爆彈,

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,擔心民進黨使選舉奧步,

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,呼籲檢調積極介入。對於國民黨相關指控,

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,民進黨發言人楊家俍回應指出,

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,「當地花蓮縣警局昨日已偵訊嫌犯,

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,證實與選舉無關,純粹是詐騙慣犯」。國民黨文傳會主委周志偉、副主委唐德明上午在國民黨中央黨部召開記者會,說明花蓮補選黑影幢幢,批評民進黨「施政沒半步,選舉全奧步」。唐德明指出,昨天上午有兩名可疑人士,4次謊稱自己的身分,包括謊稱是國民黨主席洪秀柱的弟弟、外甥、新北市黨部、中央黨部的同仁等,又到縣黨部索取T恤、背心、文宣,最後還拿走候選人背心,卻不斷在造勢場合嗆聲出席幹部,完全不是熱心民眾應有的行為模式。唐德明說,這兩人資訊充分,完全掌握魏嘉賢總部的行程,顯然是有所預謀,懷疑背後有文章,且被奪走的5件背心,最後只拿回2件,另外3件不知去向的背心會不會成為這場選舉的未爆彈,必須密切關注。唐德明表示,魏嘉賢的弟弟昨天已向轄區派出所報案,其中林姓嫌疑人到案,經警方調查,另一名洪姓男子是新北市人有傷害詐欺前科。國民黨懷疑要是有人穿著魏嘉賢的競選背心開始到大街小巷買票被抓到,而檢調又配合到候選人的住處、服務處搜索調閱錄影帶;或是與人產生糾紛,被警方查出有黑道背景,民進黨可能藉此大肆宣傳,難道對選情沒有翻盤影響?國民黨合理懷疑民進黨因520後,所有地方輔選沒有贏過,加上蔡總統宣稱此戰不能輸,而8月27日花蓮補選,剛好又是民進黨執政百日,非常擔心有這兩個壓力民進黨會不擇手段使出奧步。周志偉呼籲跟選舉相關的事情必須提高層級處理,這次選舉全國矚目,要求檢調單位積極處理,在最短時間公布真相,到底有沒有人在背後指使、操弄或介入,此外,法務部長邱太三7月到花蓮宣示乾淨選舉,但詭異事件發生了,要求邱太三扛起責任積極處理此問題。1050821(中央社),

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行銷台中花博 邀星濱海灣花園設館

台中市政府積極對外行銷2018台中世界花博,

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,台中市觀光旅遊局長陳盛山(左4)帶領大台中觀光旅遊業者前進星馬宣傳,

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,並邀新加坡濱海灣花園前來設展覽館。(市府提供)中央社記者郝雪卿傳真 105年4月15日

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,台中市觀光旅遊局長陳盛山帶領大台中觀光旅遊業者前進星馬宣傳,

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,並邀請新加坡濱海灣花園前來設展覽館。陳盛山及台中國際觀光協會理事長柴俊林近日前往星馬地區行銷觀光的機會,

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,會同交通部觀光局新加坡辦事處主任謝長明專程拜會新加坡旅遊局,

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,會見業務合作與市場通行國際司署長蘇小強。台中市觀旅局今天說,

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,雙方就台中世界花博在新加坡行銷宣傳以及「一程多站」的觀光遊程安排達成初步共識,將研究規劃著名的新加坡濱海灣花園(Gardens by the Bay)前來花博設置展覽館的可行性,並且提早安排於濱海灣花園設置2018台中世界花博的宣傳廣告,吸引國際觀光客。陳盛山表示,著名的新加坡濱海灣花園有很多國際觀光客前往參觀,台中市邀請星旅遊局促成前來花博設置展覽館,市府將透過與亞洲各大城市的交流合作,吸引國際觀光客,帶來觀光商機。為落實中進中出的觀光政策,陳盛山也期盼新加坡開闢台中包機,並鼓勵旅行社利用新加坡─香港─台中的飛航方式,中台灣觀光業界將提供更好、更優惠條件,促成新加坡直飛台中的包機。陳盛山強調,新加坡─香港─台中的機票比直飛桃園便宜,航空公司及旅行社利用新加坡到香港轉機台中的行程,中台灣各界提供更多優惠條件,並針對新加坡聯合周邊國家推出「一程多站」的旅遊方式,希望新加坡旅遊局研究將中台灣納入,聯合新加坡一起推介給歐美人士。1050415(中央社),

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終結禁閉室 軍人悔過不用關

     國軍管教制度將出現重大變革!國防部資源規劃司司長王天德昨天在立法院司委會答詢表示,

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,國防部正在研擬修改《陸海空軍懲罰法》,

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,「禁閉室」將全面走入歷史,

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,悔過制度不會再限制犯錯者的人身自由,

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,改在營區內集中訓練,

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,同樣能達到悔過目的。
     陸軍下士洪仲丘案爆發後,

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,引發軍中檢討禁閉制度,

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,日前立法院還三讀通過《提審法》部分條文,

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,新增「見義勇為」條款,在軍中如果被違法悔過關禁閉,可聲請法官提審。國民黨立委林郁方、民進黨立委尤美女等人昨在立法院司委會關切,國軍禁閉、悔過處分要如何配合實施?國防部副部長夏立言表示,執行上沒有困難。
     王天德答詢指出,國防部正在修改《陸海空軍懲罰法》,將取消禁閉制度。悔過制度也將全面轉型,不會再隔離犯錯者,也不會限制犯錯者的人身自由,改在營區內特定區域集中上課,方式雖然不一樣,「但會達到悔過的目的」。
     國防部法規會主委周志仁表示,未來裝有鐵欄杆、像看守所一樣的禁閉室將走入歷史。法條將刪除「禁閉」這個名詞,但仍保留「悔過」制度。士兵、士官若犯錯不會被關在房間裡,但仍然會以類似「在營懺悔」的方式來達到教誨目的。
     至於修法時程為何?周志仁說,國防部會加開會議討論,但修法不能草率,所以暫時沒有具體時間表。,

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港離岸人幣流動性持續收緊 隔夜Hibor飆升481點

根據華爾街見聞報導,

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,香港隔夜離岸人民幣銀行同業拆放利率(CNH HIBOR)今(19)日大漲481個基點至9.3%,

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,創1月12日來最大漲幅。前兩個交易日分別大漲105和153點。同時7天期HIBOR上漲246個基點至7.9%,

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,3個月HIBOR上升89個基點至6.54%。流動性對CNH匯率和拆借利率至關重要。上月中旬,

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,為提振離岸人民幣匯率,

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,中國央行通過買入離岸人民幣和擬對境外金融機構存放於境內的人民幣徵收存款準備金等多個手段抽緊離岸人民幣流動性,

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,導致CNH hibor飆升至紀錄新高。(工商即時),

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阿妹大馬演唱會 嗨翻近2萬歌迷

台灣天后級歌手張惠妹「烏托邦」巡迴演唱會,

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,昨晚在馬來西亞吉隆坡舉行,

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,吸引1萬8000名歌迷,

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,阿妹在演唱「彩虹」時,

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,獲不少同志歌迷熱烈回響。演唱會於吉隆坡默迪卡體育館舉行,

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,除馬來西亞歌迷外,

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,更有印尼、新加坡、中國大陸、日本等地歌迷捧場。另外,

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,主辦單位除了免費發送紅色螢光棒外,

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,也有許多歌迷帶著彩虹旗入場,現場彷彿成了一片彩虹旗海。張惠妹以「阿密特」形象凌空登場,帶來首首節奏強烈的搖滾曲如「戰之祭」、「怪胎秀」、「開門見山」及「黑吃黑」等,隨即讓全場歌迷立刻站起來狂搖動身體,彷彿置身烏托邦樂園般恣意狂歡。唱了近10首歌後,張惠妹才恢復原來身分,並演唱抒情曲「掉了」及「偏執面」,而現場歌迷大合唱的功力讓阿妹驚喜,並將麥克風拋給台下歌迷,不斷稱讚大馬歌迷的優秀演唱實力。闊別大馬4年的阿妹,在舞台上載歌載舞,除了帶來經典歌曲如「我可以抱你嗎」、「記得」、「我要快樂」外,心情受到歌迷嗨翻的阿妹,並破例開放歌迷點唱,用簡單鋼琴聲唱出「解脫」、「聽海」及「我恨我愛你」等。阿妹在演唱快歌時,全場歌迷不斷揮舞狂跳,讓阿妹連連稱讚大馬歌迷的勇猛體力。最後,她在演唱「三天三夜」及「原來你什麼都不想要」後,結束了3小時的演唱會。1050501(中央社),

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Miko哈到人夫Yumi謝絕油頭男

天氣冷颼颼,

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,By2不畏低溫,

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,昨穿上短裙晾美腿出席洗髮精活動,

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,姊妹倆來自熱帶的新加坡,

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,說只要運動就不怕冷,

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,果真年輕有本錢。現場還有職籃球星田壘和陳信安,

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,姊姊Miko羞稱愛高壯男,

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,兩男正是她的菜,

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,可惜這他們都已是人夫;妹妹Yumi則最怕聞到男生的頭油味,

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,喜歡男生愛乾淨。,

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越夜越美味,在成都吃宵夜,從這10家開始……

四川成都有很多美食。(達志影像/shutterstock提供)

小編雖然沒有去過臺灣,

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,但是也對臺灣的夜市久仰大名,

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,臺灣的夜市是遊客必去的地方,

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,那裡有好吃的、好玩的,

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,讓人逛到停不下來。成都也是一個夜生活豐富的城市,

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,有璀璨的錦江夜景;嗨爆的夜店酒吧;更有不論春夏秋冬都讓人趨之若鶩的美味宵夜。夜宵,

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,是成都人最熱鬧的美食壓軸大戲,

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,哪怕是淩晨兩三點,

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,街上的「鬼飲食」店都人滿為患。來成都旅遊,

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,白天的遊覽結束,飽了眼福之後,怎麼能不在晚上吃一頓宵夜,飽一餐口福呢?(名詞解釋:「鬼飲食」屬於成都人的一個名詞。這裡所說的「鬼」,指的是時間,這些飲食多半在夜深出現。成都人愛吃,連晚上都不放過吃美食的機會,每當夜幕降臨,串串香、小龍蝦、燒烤等各種“鬼飲食”店人氣爆棚。在過去的成都,「鬼飲食」只在二更天時(相當於晚上10點鐘)出現於街頭巷尾,有的一直要賣到第二天黎明。)

廖老媽蹄花

一、廖老媽蹄花小編有一些朋友,第一次來成都就會在半夜吵吵嚷嚷著要去吃這個盛名在外,傳說中入口即化雪白粉嫩的老媽蹄花。老媽蹄花店鋪集中在成都市中心的人民公園附近,小編告訴你,一定要認准這一家——廖老媽蹄花。蹄花兒白白的一碗上來,湯鮮味美,滿滿的膠原蛋白入口即化,筷子一下去骨肉直接分離……如此美味,豈能錯過?地址:成都市青羊區東城根南街7-11號

銀杏金閣

二、銀杏金閣這家店鋪每晚都是人聲鼎沸,不僅勝在其最先在成都做粵菜的霸主地位,更勝在菜品和點心都十分地道精緻。服務人員訓練有素彬彬有理,反映迅速又不會讓你覺得熱情過分。小點心裡的蝦餃皇,蝦大皮薄、鮮甜好吃!蘸醋以後味道更是極好的;流沙包餡料咸甜適中絕對不膩,還可以爆漿……還有各類粥,如果晚上想吃清淡一點的宵夜,這家是不二之選。地址:成都市青羊區錦裡中路2號(彩虹橋路口)

江哥燒烤

三、江哥燒烤在成都的「燒烤界」,江哥燒烤小有名氣,擁有一大批忠實的粉絲,小編便是其中之一!江哥燒烤屬於幹香型的燒烤,烤玉米、烤圓土豆、烤脆骨、烤五花肉等都很出名,幾乎每桌必點。店鋪環境一般,但是食客爆滿,你就知道味道有多好了!地址:成都市錦江區牛王廟巷37號17中旁

三哥田螺

四、三哥田螺這家店已有20年歷史,是成都的傳奇夜宵店,標準的蒼蠅館子,但消費卻不便宜,基本能趕上中檔川菜館的消費,但食客依然川流不息。街邊院內一到夜宵時間能坐滿1、2百人,放眼看去,全是大盤大盤的「硬菜「。店裡除了招牌的田螺,魚香蝦仁裡的蝦仁個頭小,但是味道絕對好,一端上桌,就是」「筷子大戰」搶蝦仁的節奏;鮮椒牛蛙裡的青椒味道鮮香,配上嫩肥的牛蛙,雖然很辣但一定讓你吃得停不下來。火爆珺肝又脆又香,鮮辣無比……還有各種好吃的,等你到成都來發掘哦!地址:成都市青羊區北書院街(近育嬰堂街)

王大爺燒烤

五、王大爺燒烤王大爺燒烤被譽為成都燒烤界的LV,名氣響噹噹,生意超火爆,來晚了必排隊;他家菜品很有噱頭,尤其是外焦裡嫩的烤雞翅,大老遠聞著都很香。除此外,還有爆漿豆腐、烤腦花、烤茄子等味道都一級棒!王大爺燒烤現在分店開了不少,不過要說味道,還數貝森路這家最好!地址:成都市青羊區雙新南路95號(雙新南路與貝森路交叉口)

實惠啤酒鴨

六、實惠啤酒鴨在成都很有名的張家巷啤酒鴨,開了很多年,典型的成都「蒼蠅館子」,說它是「成都人的深夜食堂」一點也不為過。招牌菜啤酒鴨是必點,每只鴨子需要用一整瓶啤酒燒制而成,各種香料彙集一鍋,爆炒直至鮮辣味撲鼻而來。啤酒鴨辣,略帶酸,很是入味,配上店裡的涼茶飲品,會讓你直呼過癮。除此外,店裡的油鹵串串也值得品嘗,不過老闆很任性,開了這麼多年,串串一直只有葷菜,沒有素菜。上桌的串串香,滋味濃厚的醬料跟香氣撲鼻的紅油裹滿整個食材,看起來就會讓人胃口大開。地址:成都市金牛區張家巷19棟3號

李記糖醋燒烤

七、李記糖醋燒烤這是成都最正宗的一家糖醋味燒烤店。除了添加糖和醋之外,燒烤中還放有大頭菜,芹菜和洋蔥在裡面,混合菜品一起炒出來,味道酸甜,在香辣味“一統天下”的燒烤界,這種獨特的味道也讓人流連忘返。地址:成都市錦江區下蓮池街34號

青石橋海鮮燒烤

八、青石橋海鮮燒烤「平生不到青石橋,吃盡美食也枉然」,提到美食夜宵,自然要說到青石橋,在成都,青石橋已成為海鮮燒烤的代名詞。據傳在2000多年前,張儀在成都築城時,遇到豆腐渣工程,城牆屢次坍塌。就在急的他以頭撞牆之時,錦江浮出一隻神龜,沿著坍塌牆壁不遠處爬了一圈。張儀依跡修城,果然把牆修起來了。為感謝靈龜指引,特修建一座橋名為龜化橋,到唐朝時龜化橋改名為青石橋。如今,夜晚的青石橋聚集著成都最地道的海鮮燒烤店以及尋味而來的食客,在夜晚的清風中,燒烤、啤酒,會讓人暫時忘記都市生活的疲累,也成為很多漂在外地的成都人念念不忘的家鄉味道。地點:成都市錦江區青石橋北街本文圖片來源:成都旅遊局官方微博、成都美食官方微博、四川美食網、王大爺燒烤官方微博、華西都市報官方微博、銀杏官網。 (編輯:廖雅莉)(中時電子報),

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熱狗單打獨鬥 省錢請辣妹

臺灣樂團前進三國於28日舉辦「三國演藝」記者會,

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,MATZKA、熱狗、猴子飛行員等9組樂團參加,

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,而文化部長龍應台、文化部影視及流行音樂產業局局長張崇仁也應邀出席。熱狗笑稱只有自己不是樂團,

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,單打獨鬥,

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,甚至如果為了省經費,

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,寧可把樂手的錢,

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,省下來請辣妹,

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,全場爆笑。

由MATZKA樂團領軍io、紅樂團(RED)於加拿大音樂週(CANADIAN MUSIC WEEK;簡稱CMW)演出,

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,熱狗(MCHotDog)領軍四分衛、拾參樂團參與新加坡Music Matters演出,

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,猴子飛行員、激膚、紅花樂團則前往印尼Java Rockin’land,最先登場的是將於5月6-10日於加拿大多倫多舉辦的CMW。,

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日本職棒挖角建仔

     本報掌握來自日本消息人士的訊息,

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,已有日職球團對王建民「提供合約」相邀,

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,包括軟銀鷹隊與阪神虎隊,

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,而東京讀賣巨人隊則是最有本錢「爭王」的豪門。
     王建民八日對戰由日本職棒一軍菁英組成的日本隊,

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,主投六局無失分,

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,壓制能力再次證明他的身手。他昨天凌晨臨時更改返台日期,

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,在東京多留一天。中華隊球員多於昨日分批搭機返國,

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,王建民卻向工作人員表示要今天再走,

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,他於昨天中午搬出東京巨蛋飯店,

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,投宿其它飯店。
     富士晚報:建仔有意轉戰日本
     日本《富士晚報》在台日經典賽後即報導:「沒有合約在身的王建民,其實是有意轉戰日職,因此對日本之戰卯足全力表現。」該報並引述日隊教練橋上秀樹的說法:「王建民應該是有備而來,賽後可能投效哪個日職球隊,也說不定。」
     王建民與美職華盛頓國民隊的合約去年到期,目前是無約的自由球員。在經典賽前,已有半數大聯盟球團對他提出小聯盟等級合約,而消息來源透露,王建民在投入經典賽中華代表隊集訓時,已有日職球團前來與他的經紀公司接觸,但經紀公司希望建仔藉經典賽舞台投出身價,以爭取更優渥、更有保障的大聯盟等級合約,並表示要等到中華隊經典賽賽事告一段落後,才重新開始洽談建仔新約。
     三搶一 阪神、軟銀、巨人力爭
     在《富士晚報》的報導刊出後,日本網路媒體《最新趨勢新聞情報館》以「王建民經典賽之後是否來阪神或軟銀?」為題,詳細介紹。更有球迷已在臉書上PO文,建仔已和讀賣巨人隊達成加盟協議。
     因王建民仍希望加入大聯盟球隊,對於日職球團的邀約,並沒有馬上做出決定,但並不排除赴日發展會是選項之一,尤其在對日隊的精彩好投之後,不論重返大聯盟或加盟日職,建仔的談判籌碼都已大為提升。
     王建民在經典賽八強複賽對日本先發六局,製造出十一個滾地球出局數,被敲六安只有一支二壘打,沒有失分,完全壓制住日職的最強打者。
     (相關新聞刊A2),

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